给力心理
男 我父母从小对我非常严格，导致我内心非常害怕被拒绝，有时候父亲还会对我打骂。我现在就是胆子很小，非常在意别人看法，也很自卑。我现在思路就是通过改变自己认知，加上行为疗法来稳固自己的认知，这样是不是一个很好的方法？
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5条评论
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网友
解释在心理咨询指
2024-12-27 15:28:13
咨询师周红梅
你好
2017-02-16 21:27:04
咨询师许文慧
您好！
2017-02-16 21:28:02
咨询师李锦云
0
也可，心灵成长使用催眠或者意象对话，会成长的更快。
2017-02-16 21:28:30
咨询师陈志显
您好
2017-02-16 21:30:44
李老师能给些建议吗？
