女 我从小自卑,害怕外界,觉得别人都会嘲笑,不过这并不是特别厉害的,上初中那会压力太大,有点精神衰弱,我感觉我已经崩溃,经常觉得死了就不会痛苦了,我的想法严重影响了生活,我很害怕…
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网友
中国比较好的心理咨询
2024-11-19 17:09:20
咨询师王金波
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您好!任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有。好的心态注定1个人的成功与否。无论遇到什么,我们应有1个好的心态,积极奋进坚强不屈。
在生活中我们都会遇到这样那样的问题,能改变这些事情的人只有自己,只有自己对自己有了信心,您才可以从容的走完您的人生之路,前方的路很长,在我们1生走过的路途中,有绿洲,也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时,必须要拿出自己的勇气来,勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时,我相信这些困难总有1天会屈服在自己的脚下,以1种崭新的姿态去面对人生。相信自己,就等于拥有了无穷的力量。
还有就是请仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去1个1个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!”
从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
2017-02-22 21:19:43
谢谢
可是开头好难
我今年23,五年了
我上学时成绩挺好的,因为精神衰弱退学了
您好
爸爸妈妈的教育观念是凡事尽力而为别太逞能,也别不付出就想收获