女 对考试过份担心,考前考后一直想着它,是不是有病啊?没有心思做任何事情。还对未来过份担忧,老想不好的事情。怕找不到工作,怕婚后不幸福。老是胡思乱想,啥情况啊?
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网友
心理咨询案例分析及答案
2024-11-19 19:16:56
请专家帮帮我,快崩溃了都
25了
以前平常考试都挺好,后来中考高考都是这状态
上了大学后,感觉高考都过来了,谁知道最近六级又出现了这状态
我就想自己怎么是这性格啊?开始怀疑自己,讨厌自己了
哎,本来放下了,结果又想起来了
你好
可以给出措施那
老想着调整好状态,越想越放不下,我是恐惧考试吗