给力心理
男 我今年高三，从高二开始喜欢手淫。一开始我以为是正常的，觉得大家都这样，也就比较放任了。 可是，随着次数频频增加，身体和精力就变得衰弱了。上课注意力容易分散，成绩下降了不少。 当我明白是手淫引起的后，我尝试了不少，但最后都没有成功。 我觉得自己可能因此考不上好的大学，而且同学们也因成绩对我另眼相看。我感到很焦虑，觉得前路茫茫，成绩也不，想到自已的未来可能会失败，时常背部发麻，打不起精神学习。 我该怎么办？
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17条评论
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网友
吉林省心理咨询师在哪里领证
2024-12-26 14:25:30
咨询师温桂彩
您好
2017-02-26 22:17:11
咨询师刘大熊
晚上好
2017-02-26 22:17:24
咨询师李锦云
0
你好，手淫的危害不是那么大，嗯，只要不是过度。
2017-02-26 22:17:49
咨询师刘大熊
这是对手淫过于焦虑造成的
2017-02-26 22:18:02
咨询师周红梅
你好
2017-02-26 22:18:02
咨询师李锦云
现在努力的去，戒掉。
2017-02-26 22:18:04
咨询师黄利琼
0
现在开始全力以赴备考，就算考不上好大学，至少也对得起自己的青春
2017-02-26 22:19:31
咨询师国云霞
0
你好，1.逐渐减少次数2.加强锻炼3.调整认知
2017-02-26 22:20:13
但我真的提不上精力认真学习
咨询师张银玲
你好
2017-02-26 22:21:55
看着同学们都在进步，感觉很失落
网友我自己无聊
我都6年了，每天3次
2017-02-26 22:25:33
网友我自己无聊
况且现在才初三
2017-02-26 22:25:44
网友我自己无聊
现在戒掉都难
2017-02-26 22:26:06
网友我自己无聊
赶紧戒掉吧
2017-02-26 22:26:16
网友屌大
现在初三？你四年级就开始手淫啊？
2017-02-26 23:37:08
网友你好
厂里
2017-07-02 13:44:25
