20046天前在线
2017-03-03 21:55:10
抱抱TA 回复
女 我明明知道没发生看到没发生的事情,老是联想发生过往坏的方向想,每次都是一些内心知道没有发生的事情老是想象,发生了,唉我就会问我这次想象中有关的人,这件事情发生了吗,明明知道没发生可是,控制不了自己好痛苦
0个拥抱 10条评论 642次阅读
网友
2024-11-19 15:40:26
咨询师康建萍
你好
2017-03-03 21:55:26
你好
咨询师周红梅
你好
2017-03-03 21:57:27
咨询师刘文静
你好
2017-03-03 22:00:21
咨询师许朝辉
您好
2017-03-03 22:01:18
咨询师陈志显
0 你多大了,有这样的状况多长时间了,从什么时候开始的?
2017-03-03 22:02:28
19.好几年了
咨询师许文慧
你好!!
2017-03-03 22:03:39
网友私人调查
0 我是私家侦探,微信z****4希望可以帮助你
2017-03-03 22:15:13
心理论坛
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男 这是一段很神奇的心路历程,希望能帮我解决,教我怎么去解决这些问题,走出困境,万分感谢,我跟我前女友在今年暑假一个多月时间里面经历了三次分手,这之间心里边经常想着事,很难过,终于在第三次分手过后几天终于能过上正常的生活了,大约过了几天,从一个午觉醒来以后我突然想起来以前我前前女友,我动手打他的那些场景,记得他当时用手抱着头,我扒了几下她的手,这个场景,突然想起来特别愧疚特别难受,然后就摆脱不了这个事情了在心里一直想着难受着,大约过了六七天后我告诉自己他当时用手挡着没事打不疼他,然后这件事就慢慢了不难受了快过去了,结果又是一天中午我醒来后又突然想起来我当时用手捏我前前女友的脸的场景了,使得劲挺狠然后又开始愧疚的想这个事,心里很难过,大约又过了几天慢慢也不难受了也过去了,但是这个时候这种强迫思维在我心里就形成了,大约又过了一个星期我爸突然在我们家群里突然发了一个狂犬病人咬死人的视频,我一受刺激,这时候强迫症思维又开始在我脑子里出现,我心里开始焦虑,难受,老是想当时那个狂犬病人的场面,过了两天我爸又告诉我这是假的,然后我慢慢就过去了,不过这个时候在我心里这种强迫症思维已经形成了,开始处处提防了,强迫过自己以前得很多不好的事,我很痛苦,甚至绝望,接受不了这种情况,后来我必须得接受,才允许了这种情况的发生,慢慢的接受了,给自己说强迫就强迫吧没什么大不了的,但是最一开始的那个我扒我女朋友手的事让我反反复复强迫了好多次,我就对自己说强迫就强迫吧我就想着你,然后时间慢慢过去,我发现我想一遍这件事中间要过很长时间才会在想起来这种事,一想起来我就对自己说我都扒他手上了没事,然后我就感觉这件事让我已经解决了,我不害怕这个事了,然后大约过了几天的正常生活了再一次打球的时候我突然把脚给崴了,在宿舍老是闲着闲着,养伤,大约崴脚后的两个星期我又突然想起来我扒我前前女友手的那个事了,我发现我找不到当时想一遍又过了很久才会再想一遍的感觉了,所以虽然我想起来这个事真的已经不在愧疚了但是自己就是想找到当时那个感觉想一遍过了很久才会想的感觉,到现在一个多月了,一个很普通简单的事却成了我生活的绊脚石,有时候找到那个感觉了但是过了两天又没有了,所以现在这个事很卡脑子,让我很不舒服,但是不想又不可能,我就是想着这个事不在愧疚,但是也会老是想老是想,我不知道自己该怎么解决这种情况。谁能告诉我我到底是怎么回事,我该怎样才能走出来这件事。
0个拥抱 19条评论 619次阅读 2868天前
男 男 这是一段很神奇的心路历程,希望能帮我解决,教我怎么去解决这些问题,走出困境,万分感谢,我跟我前女友在今年暑假一个多月时间里面经历了三次分手,这之间心里边经常想着事,很难过,终于在第三次分手过后几天终于能过上正常的生活了,大约过了几天,从一个午觉醒来以后我突然想起来以前我前前女友,我动手打他的那些场景,记得他当时用手抱着头,我扒了几下她的手,这个场景,突然想起来特别愧疚特别难受,然后就摆脱不了这个事情了在心里一直想着难受着,大约过了六七天后我告诉自己他当时用手挡着没事打不疼他,然后这件事就慢慢了不难受了快过去了,结果又是一天中午我醒来后又突然想起来我当时用手捏我前前女友的脸的场景了,使得劲挺狠然后又开始愧疚的想这个事,心里很难过,大约又过了几天慢慢也不难受了也过去了,但是这个时候这种强迫思维在我心里就形成了,大约又过了一个星期我爸突然在我们家群里突然发了一个狂犬病人咬死人的视频,我一受刺激,这时候强迫症思维又开始在我脑子里出现,我心里开始焦虑,难受,老是想当时那个狂犬病人的场面,过了两天我爸又告诉我这是假的,然后我慢慢就过去了,不过这个时候在我心里这种强迫症思维已经形成了,开始处处提防了,强迫过自己以前得很多不好的事,我很痛苦,甚至绝望,接受不了这种情况,后来我必须得接受,才允许了这种情况的发生,慢慢的接受了,给自己说强迫就强迫吧没什么大不了的,但是最一开始的那个我扒我女朋友手的事让我反反复复强迫了好多次,我就对自己说强迫就强迫吧我就想着你,然后时间慢慢过去,我发现我想一遍这件事中间要过很长时间才会在想起来这种事,一想起来我就对自己说我都扒他手上了没事,然后我就感觉这件事让我已经解决了,我不害怕这个事了,然后大约过了几天的正常生活了再一次打球的时候我突然把脚给崴了,在宿舍老是闲着闲着,养伤,大约崴脚后的两个星期我又突然想起来我扒我前前女友手的那个事了,我发现我找不到当时想一遍又过了很久才会再想一遍的感觉了,所以虽然我想起来这个事真的已经不在愧疚了但是自己就是想找到当时那个感觉想一遍过了很久才会想的感觉,到现在一个多月了,一个很普通简单的事却成了我生活的绊脚石,有时候找到那个感觉了但是过了两天又没有了,所以现在这个事很卡脑子,让我很不舒服,但是不想又不可能,我就是想着这个事不在愧疚,但是也会老是想老是想,我不知道自己该怎么解决这种情况。谁能告诉我我到底是怎么回事,我该怎样才能走出来这件事。
0个拥抱 22条评论 671次阅读 2868天前
女 老师您好,我是一名大一的大专生。我有两方面特别困惑的事情想咨询您:一是我自己,我呢是一个胆小怯懦,喜欢找人依靠,内心,非常缺乏安全感的人。感觉就特别脆弱,有一点事情,那我就觉得,心慌腿软的。而且愁眉紧锁。很痛苦,对未来没有信心,这么多年,几乎没有真正开心过。我也知道世界很美好,但是为何自己如此糟糕 二呢,就是人际方面的。我从小继承我们家的“ 优良传统 ”,凡事都忍,家长觉得只要不和人打架吵架就行,所以,这么多年我从来没有和人发生过口角。我和班里的大部分人都相处的挺好,可是就有几个刺头,或者是很难以相处的人,老是找我麻烦。从小就有人评论我的,声音,行为,走姿,好像觉得我很作。尤其是上了高中,那的人都比较“野蛮”,几乎人人都会说脏话。所以又有人各种说我,用了一些侮辱性词汇。我都忍了。我的性格已经越来越内向了,现在不爱和同学交流。昨天和我下铺的舍友发生了一点口角,宿舍人都觉得她比较自私霸道,有一些公共地方她都占了。可是我父亲又说我不会与人为善/::<。我真的不知道该怎么办。这些人真是越忍越来劲,我也想把心思放在学习上,我正在改。可是我心里就不能有一点事。我就是想变成一个内心有力量的人,不知道该如何改变,感觉已经进了死胡同。开始自暴自弃了。我的家境又不好,所以特别想改变这种局面,让我重新面对生活
0个拥抱 14条评论 40次阅读 5 元 3089天前

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