147794

女 心理疲惫，对人际交往恐惧无望，对自己以往的生活厌恶对家庭无法交流，无法和他人沟通，对自己的往后看不到希望

女 怎样与异性真诚自然地交流交往？ 我是一名大二的女生，没有异性朋友，没有恋爱过，我也不敢和男生开口说话，我有一定程度的焦躁症，抑郁症。生活中不可避免得要与异性接触，我没法主动和他们说话，一和他们说话就脑袋一片空白，说完了之后，我脑袋里就会一直回想跟他们说话的场景，内心就像有一股强迫症驱使一样，逼着自己认为他们都喜欢我，然后脑海中另一个自己会逼着自己说不是这样的。 我分析了一下可能产生我的状况的原因： 1。家庭原因：我爸的性格沉默寡言，小时候对我很严厉，我现在也不怎么主动和我爸说话，小的时候我不知道什么时候说说话就会被打，然后我就几天都不和他说话，到现在很多事我都没办法自己做决定，对自己又气又恨，平时就喜欢和我妈在一起，但我妈发火的时候，我就只好自己一个人了，现在我性格也比较内向，木讷，软弱。 2。外在环境： 小学班主任，中年女老师，严厉，我性格慢，做事行动慢，被她骂，被她踹过几次，体育老师好像也在课上笑过我几次。有一帮男生，给我起外号，每次我经过他们，都会嘲笑我，我们班女生也有几个笑话我的人，我应该说是没有一个朋友。 后来初中，高中我比较乖，老师给我们灌输的思想好像就是不要和男生接触，就这样我的社交恐惧在这种环境似乎被隐藏了。 高二和同桌吵了一架，到现在都没和好，我主动找她，但她不再回复我。我们俩之前都受过人际交往的伤害，她比我处境更不佳，很小的时候父母离异，和继母生活，她是很强势很霸道外表的那种女生，她跟我说了一些学校里的社会上的负能量，我跟她说我不信，我可能也是不想接受现实，她一直觉得我天真，对她不信任，不懂她，当时心情超级不好，高三一年都浑浑噩噩的，爸妈也为我着急，我爸这时候有狠狠地骂了我，我一直都接受不了 我尝试看书，但可行性不高，我看过《理性情绪行为疗法》，《焦虑，这个可以有》。 我去过学校的阳光心理机构，觉得没什么用，毕竟那个老师只是刚毕业的心理学研究生，我高三爸妈给我找了一个大夫，她不是心理学专业的， 咨询过几次，还是没什么用，觉得花了爸妈的钱很对不起他们，心理咨询几百几百的花，也不知道究竟要多久 我写这个问题尽量详细得把我的情况细节写出来，因为我实在不知道接下来该怎么办，希望大家不管从哪一方面给我一些建议都可以 ，谢谢大家～

女,我男友比我小两岁，我很爱他，本来是想结婚的，但是我们越相处之间的思想越来越不一样。其实我感觉主要原因来自于我的家庭条件比他优越，我爸爸是机关单位的领导，妈妈是大学老师，自己也是大学里当老师，所以我父母对我的另一半要求是一直寄希望于我找一个事业单位的公务员，觉得能爸爸在事业上能帮到他。我从小能说会道，比较擅长人际交往，所以也是比较懂人情世故这些。但是我男友，父母虽说也有正式工作，但是本身不太成熟，想的比较简单，说话还有些多少的结巴但不严重，因为爱情我义无反顾的和他在一起，但是我父母极力反对。后来也是因为拗不过我，我爸爸在我所在的城市给他找了份私企的工作，因为他本身的专科学历靠自己很难找到合适的工作，一个月在三线小城市也是四千左右吧，也是算不错收入了，但是我父母还是不满意，不愿意见他，在亲戚朋友面前，更是不承认他，说我单身。久而久之，我们之间就产生了很大的矛盾，我觉得他不如我就唠叨他希望他能做的像我爸爸年轻时候一样吃苦奋斗，但是他却觉得我永远成不了你爸。我付出了很多很多，在他的工作生活上尽心尽力，照顾他干家务，但就是源于我内心的不满吧，我有时候说话很伤人，慢慢的他也就烦了，因此我们感觉过不到一起去了。其实我跟他在一起也不甘心，我总觉得他努力一辈子也给不了我现在父母给我创造的生活，而且他脾气也倔，很多时候我哄他他都不给我台阶下，动不动就消失拖黑什么的。我很痛苦，很想放下，但是我们共同租的房子是我交了一半的费用也是我添置的全部东西，我有点纠结这些，怕麻烦不知道该咋处理，更是放不下对他的感情，尤其是他妈妈让我觉得很好，我也更是不忍心，现在弄的我每天都很难受，因为他现在明确说让我把自己东西搬走只留下被褥让他生活，我感觉他挺绝情，但是他却不认为有什么错，总之，我很明白我们在一起都有阴影不会好了，但是放不下该怎么办？因为我把全部精力放下他身上我也没什么朋友，跟父母也是闹的很僵，我感觉一个人很无助。请问我是不是真的有心理问题了，因为他也总是说我让我看心理医生，说我有病，很郁闷，求帮助！

女,33岁,家庭关系紧张，人际关系紧张，不想活了。没生孩子的时候就决定，有了孩子一定不能总吵闹，让孩子在好的家庭氛围中成长，有好的心理和人格。马上生产的时候，爸爸从东北到南方突发脑溢血，生的时候只有婆婆在身边，老爸还没过危险期。不到两年，爸爸肺癌走了，这两年难以言说的焦虑痛苦和折磨。我的性格也越来越变得很古怪。从东北远嫁到南方，我没有一个好朋友，慢慢的不在微信微博等公众地方表露心事，慢慢隐藏心绪，也越来越焦虑烦躁不安，歇斯底里。从爸重病开始我和妈的关系就开始变得很紧张，经常吵架说过分的话互相伤害，爸去世的时候我跪在爸的面前承诺我会照顾好妈妈，可是我们虽然小心翼翼可还是越来越紧张。一句话就会剑拔弩张，互相伤痕累累。现在，我们经常会因为一句无所谓的话或者因为孩子争吵，只要我管孩子，她一哭闹，我妈就挤鼻子瞪眼睛对我不满，还说一些讥讽的话，我教育孩子她就在一边做好人，我老公也是这样，孩子有错不说，每次都当着孩子面说我，这样的教育环境我受够了。因为家庭教育观点不一致，孩子越来越会察言观色也越来越有个性，到婆婆那里婆婆就说太任性得教育，可是每次我教育孩子我妈和我老公就当孩子面拆台。我越来越歇斯底里，一个不和不满就大喊大叫甚至骂我妈和老公，孩子离我越来越远，我不想她生活在这种环境里，可是我们家一直是这个环境。老公开始因为我这样的暴躁和口无遮拦开始冷漠并渐渐远离我，我和妈也越来越不亲，孩子生活在这种环境下是我最不想看到的，我想死，这样就可以一了百了了，我妈就会知道她这样逼我，一点事都要争论不休，经常的冷嘲热讽甚至口无遮拦和打骂把我逼到死路上的。我死了她就高兴了就不用这么累了。孩子管不好就都是我的问题，我教育他们又重重妨碍，我自己病态的性格对孩子的成长也非常不利，我知道可是没办法改变。我本来想等孩子三岁上幼儿园再做事，结果婆家一直在唠叨，所以开了个网店，有点起色但是比想象艰难，也没有想象的效果那么好，婆家不唠叨了，老公开始冷嘲热讽说我做一个月不如他一单，孩子让我妈带她累并且孩子习惯和性格越来越不好，我说不要这样她就说让我自己带，可是我现在一停下就前功尽弃什么都白做了，不停下看着自己没多少成就钱没赚多少孩子也没管到没陪到，我觉得做什么都是没必要的，我没有任何价值，没有人支持我没有人理解我，也没有人能帮到我，我现在就像个病态的疯子，动不动就歇斯底里大吼大叫无法控制，大姨妈已经三个月没来了，我知道这样的状态可能诱发癌症，我爸就是这样走的，我想死！现在就想！这样就能跟我爸碰面了，告诉他我的委屈，跟他肆无忌惮的哭，有我爸的呵护就不会有人欺负我了，这样大家就都痛快了！

女,16岁,我高一了 我觉得自己是一个很怪的人 我的家庭结构很奇怪 妈妈出去工作爸爸却无所事事 也许这并不太奇怪 但更重要的是 妈妈可以忍受爸爸什么也不干心甘情愿的护着他 我爸爸是个很自私的人 什么都为了他好就够了 看到亲戚买车买房他也心动 就找妈妈要 妈妈不给钱 他就给我妈脸色看 我妈的妈妈（就是我婆婆）她经常和我妈聊天 问为什么要拼命护着这个废男人他又懒又自私还并不体贴你关心你 我妈总能找到理由然后护着他笑着说他没错又说是自己是注定的辛苦命 我不明白她为什么要这样作贱自己难道这就是传说中的女强人吗 小时候 我印象很深 一个没有关爱的童年 虽然不是什么离异家庭或单亲家庭 但我更宁愿是其中之一 我记得那时 爸爸还是有工作的 他跟我妈一起在我妈的厂里工作 只是他工作的时间没有我妈时间长 经常我睡觉大半夜的我爸爸才回来 还一股酒味 然后我妈是属于早出晚归的工作 每天我一觉醒来妈妈已经出去了 而爸爸在睡觉 我只能一个人看电视看到中午他才醒来煮饭 他也很少带我出去玩 只是窝在家 这使我没有什么交际能力 人也内向不喜欢说话胆怯 上小学了 我妈因为工作忙 把我送去婆婆那里住 从此以后婆婆成为我的心理支柱 她很好对我很好我很喜欢她觉得她就是我真正的妈妈 渐渐的我跟我的妈妈疏远了 其实原本也没什么情感交流吧 所以隔阂越来越大 而且爸爸妈妈那时不跟我们住在一起 所以每天放学的作业都得妈妈来婆婆家帮我检查完她才可以回去爸爸那边的家 这是一年级 她坚持了一年 终于放弃了 她把我送去一所私立的住宿学校 从此我开始了一段新的生活 二年级开始 陌生的环境使我畏惧 我还没有学会如何去交流 害羞不敢说话 成为很多人欺负的对象 也不敢反抗 性格孤僻 没有朋友 远离群体 这种状态几乎快持续到了小学毕业 我不知道我是怎么过来的 初中 叛逆期来了 很反感我爸爸妈妈 觉得他们一切都是错的 不该生下我 也不给我一个幸福的童年 但当时心智还不成熟 身边的同学也是经常跟家人吵架 我以为我跟他们一样只是叛逆期而已 但是我错了 他们过了叛逆期后 回归到了认真学习向上的心态 我意识到 我跟他们不一样 我只是跟爸妈关系更差心态更堕落什么也听不进去 没有人理解我关心我我觉得我有病很严重那种 但在学费昂贵的学校我不敢辜负妈妈辛苦赚的钱 于是我才努力读书 只是为了不让她太伤心而已 现在我只是考上了普通高中 在很多人眼里我就是不爱学习的人 因为那个学费昂贵的学校校风很好成绩也是很好 很多人考上了重点高中 而我却去了普通高中 这些我也接受了 认为是自己的心理不够强大 我很想变强大 但我觉得好难 每次输的都是自己的自信心 没有父爱的人都是这样吧 懦弱自卑胆怯内向 然而我也没什么母爱 因为一天都不知道有几个小时可以跟妈妈相处 她好像可以包容一切 于是我也学会包容 包容一切人对我的不好 自己却没有想过反抗 我承认自己很废 什么都不会做 家务不做学习不好人还自卑性格孤僻 但这跟家庭因素有很大关系 身边也没有任何一个人的家庭是跟我一样的 我觉得自己很孤独 因为我长得还算可以 也有很多男的追我 但我认为他们只是因为我的外貌罢了 我觉得他们太肤浅 因此也没有接受 也有人说是因为我很阳光 但他们不知道 我实际上是个沉默寡言的人 为了人际关系我才迫不得已选择了一种属性 就是逗比 我觉得啊 一个逗比每天表面开开心心的 每个人都会喜欢吧 而且犯错了别人也不会计较太多 因为他们觉得我傻 这是理所当然的 我也只好装作什么也不懂 每天过着逗乐别人委屈自己的生活 我觉得那挺好的 但最近 我活的越来越累 我很想改变自己 可是真的好难 我不知道该怎么改变 我努力试着去认真沉下心来学习 不再说那么多话逗乐别人 别人就总会问我 你是不是不开心？ 我不知道该怎样回答 我心里是很想努力考个好大学报答妈妈的 但我很容易被环境影响 会因为别人的一两句 读不读都那样差啦 或者是 就你那智商……但重点是他们还是会认真读 而却说那些话影响别人 我真的好难受 好难受 我很难坚持自己 总觉得心里某个地方缺失了 根本没有自信心 一点都没有 我也试过很多方法提升自信 可是对于我都没用 于是我真的很想要一个倾听我的人 可是找不到 我也不敢把这些我的经历跟别人说 因为我不想让别人认为我很差而又有欺负我的念头 似乎只有我一个人心事重重 往往我的一些心情在他们眼里觉得没什么是我小题大做但也有人不理解因为他们没有那样的经历 于是我很想谈恋爱 因为可以从对方那里得到一种很奇特的温暖 也许是父爱缺失的那部分吧 总之就是很温暖 让我很有力量 但是 我不敢把整个人投入进去 因为一旦他离开了我 我便一无所有 我觉得 不会有人喜欢跟一个每天心事重重的人在一起相处吧 我觉得我不配谈恋爱 因为总是给对方带来悲伤 。我不想给别人带来压力 自从有了我妹妹之后 我妈开始关注她比我更多点 也许是我没什么希望了吧 她想弥补 是的 她知道我是个错误 于是对我妹无限好 我妹过

男 我是一个大学生，我的女朋友上星期跟我分手了，他说我们两个不合适，从做事方法还是时间上，我太在乎她了，希望能把自己最好的都给她，但是她认为这是一个负担，他说我不能理解他，不能理解他心情如何。我想问能不能跟她复合

女 昨天晚上我睡觉的时候大概11:00-12:00的时候我感觉有人压在我身上我不能说话，也不能动大概就十分钟就可以动了那是以前现在昨天晚上我感觉我房间里有人但是没有人都睡觉了哪里的人我不知道怎么了今天上午我一早上特别张，害怕不知道怎么了我比较胆小，没有安全感，喜欢一个人总感觉少了点什么不知道什么原因在学校跟同学玩不到一起不知道怎么了是什么原因可以告诉我吗？