女 饮食障碍怎么克服,节食减肥,现在姨妈也不来了,每天机械性的运动,其实以前不运动,该吃吃也没有胖,现在就想回到过去,可是感觉已经不会吃饭了,很痛苦,该怎么办,
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网友
发现最好的自己心理教案
2024-11-19 14:14:17
现在每天都在计算吃的东西的热量,什么时间该吃什么东西,已经承受不住了
您好
我真的已经承受不住了
吃东西一直在计算有没有热量,不敢吃油,菜的话都要用清水涮,每天吃水果都在计算热量是多少
什么时间不能吃什么东西,吃饭的话都要数着吃了几口了
真的,有时会暴饮暴食的
我就想和正常人一样
好好吃饭
我现在姨妈已经不来了
有时多吃一点会催吐的