给力心理
男,29岁,经常失眠，晚上有点不想睡觉，感觉躺下也睡不着，自己感觉是身边的环境和工作精神压力大怎么办？
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14条评论
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网友
福州心理咨询热线电话
2024-11-20 01:36:46
咨询师周红梅
你好
2017-03-15 07:05:14
你好
咨询师董娟波
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你好，不想睡，睡不着，是不是有些问题感觉头脑里没有处理好，不甘心呢？做一下放松身心的训练吧
2017-03-15 07:07:41
咨询师陈志显
您好
2017-03-15 07:10:34
咨询师陈志显
0
你是做什么工作的，目前环境最大的压力在哪里？
2017-03-15 07:11:18
咨询师胡亚娣
您好
2017-03-15 07:11:50
咨询师刘文静
你好
2017-03-15 07:11:55
咨询师史丹凤
0
你好，怎样的工作环境，压力呢，可以改变吗
2017-03-15 07:12:13
咨询师张柏和
你好你经常失眠具体的失眠情况怎样的啊？
2017-03-15 07:14:00
咨询师许朝辉
您好
2017-03-15 07:20:06
咨询师汪桂兰
您好
2017-03-15 07:23:03
咨询师许文慧
你好！！
2017-03-15 07:31:41
咨询师张银玲
你好
2017-03-15 07:32:30
压力也有失眠的成份在里面，我是做服装的，因为晚上睡不好就想着白天有许多事情要去做，就感觉更有压力了，晚上睡觉的时候没有睡意，很难进入睡眠状态
