女,越活越多愁善感了没自信没开心的事了,我不知道我是怎么回事了以前挺开朗幽默的人啊
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网友
云城知到app心理文化学基础
2024-12-28 21:52:40
哎我也不知道28了结婚以后感觉很累
我俩不知道是因为有了孩子生活方式变了也不知道是去年两地分居一年心里变得不敞亮了容易胡思乱想
从去年我俩两地分居我自己在家闹孩子他在北京工作开始
两个人不信任了
我的性格以前很开朗的幽默现在不知道为啥就这样多愁善感了
以前很开心现在老是开心不起来
自卑有点干啥容易看别人脸色没自信
现在两个人已经生活到一起了不两地分居了
有次去找他接电话鬼鬼祟祟的和平时感觉我都感觉情况有点不正常
我容易不开心他对我挺好但容易让我闹得很有压力
累的感觉
我想像以前那样不要这样多愁善感了
没自信怎么办
我心里有毛病了感觉也不知道是抑郁了还是焦虑症了
我怎么办呢
我爸在我18时候就不在了我妈比较重视我俩哥哥我在家里不被重视