camille 20083天前在线
2017-03-18 20:48:27
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女 4月8号要考试了最近焦虑的不行,书也看不见去,怎么办啊?
0个拥抱 12条评论 553次阅读
网友
心理咨询是什么颜色好
2024-12-26 16:46:47
咨询师史丹凤
你好
2017-03-18 20:48:36
咨询师李锦云
0 你们的考试焦虑情绪比较重,你可以通过转移注意力的方法也可以做专业的放松。
2017-03-18 20:49:00
咨询师周红梅
你好
2017-03-18 20:49:01
咨询师王金波
0 您好!刚刚看完您所有的描述,我想首先要正确看待考试,不要将考试看成,如果考不好,一切就完了!如果将考试视为生活中最重要的事!那么就会有无形的压力产生!这样不仅不可能在考试的时候正常发挥,反而会影响正常的考试成绩。所以,在内心告诉自己,胜败乃兵家常事!即使这一次考试失误,也不代表自己学得不好!只要自己努力了就好!以平常心去对待每一次考试!自信些,好吗?加油!
2017-03-18 20:49:12
咨询师许令智
接受心理干预,化解考试焦虑
2017-03-18 20:49:28
咨询师陈志显
0 那你多大啦?四月八号考什么试呢?你太怕自己考不好吗?
2017-03-18 20:49:38
咨询师游宁
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2017-03-18 20:51:18
22岁,专升本,最后一次圆梦本科的机会
感觉如果考不上完全接受不了这个结果
咨询师许文慧
你好!!
2017-03-18 20:54:37
咨询师许朝辉
您好
2017-03-18 20:59:45
咨询师张柏和
你好
2017-03-18 21:00:42
心理论坛
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