男,个人觉得自己内心还是比较脆弱的,主要表现在自己比较注重别人的看法跟评价,这会影响自己当时的状态,也会导致自己再经历同样的事情时有心理阴影,导致很多事情继续不下去,我该怎么办?
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网友
北京友谊医院心理咨询中心
2024-12-27 01:59:04
您好我今年二十七,有个半年了吧,以前感觉倒不是那么明显,因为工作的原因换了一个单位,但是工作跟以前一样,自己身份有了点转变,这倒好以前顺分顺水的工作,现在随时磕磕绊绊
您好
就拿一个简单的台前报告,因为第一次有点磕绊。导致心里有阴影,现在随时不行啦,不是不知道干啥,太清楚要说什么啦,但是那字就在喉咙里面却说不出来