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女,我想知道我特别爱记仇，只要觉得我老公家人说错了什么，而他们没有意识到，我心里就有怨气！这是不是心理有病？我现在怀孕三个月，自己带着20个月的大宝，我婆婆的女儿有个三个月大的宝宝！我婆婆一直跟我说坐月子怎么办，她女儿过完年就要上班了，她要去帮她带宝宝，听她的意思，除了坐月子会过来，其他时间我都应该自己想办法，她还说她年轻的时候也是自己带着儿子女儿的，她自己婆婆也没帮忙！她这样说我心里就有气，我可以不靠她，但是感觉她很自私！还有她女儿，我心情不好发了条说说，说我自己带大宝，别人都在问，自己怎么带，为什么他奶奶没来，我说我自己可以，实在不行还有我娘家人，我娘家人真心实意的帮我，没有把我们当责任！后来我公公就回复我，以后别人再问就说大宝爷爷奶奶死了，我也没说什么，我老公自己打电话回去吵的，我老公妹妹就问我是不是心理一直有气，一直怪她，我说我没有怪她，她也需要人照顾，可是她却说，她怀孕的时候还上着班，照样被老板骂，我就说你赚钱是为你自己！可是心里还是有很多气，我就觉得他们都很自私！我不知道是不是心理有病，所以想咨询一下，把怨气消了

女 是不是特别相爱的人也会有特别需要一个人独处自由的时候，不需要要打扰，甚至讨厌纠缠！我很痛苦，已经两年时间了，老公原来老陪着我，现在就想着出门玩，我可希望的生活是日出而作日落而息，我希望他能在乎我的感受，受够了爱人关心工作关心员工比关心我多，我迷失了，心里极度恐慌和压抑！我不知道我哪里错了！是我太自私没给对方空间吗？还是我爱得太深拽得太紧，人家想要逃！我很优秀啊我长得漂亮人也能干有事业，为什么我晚上是独守空房的命啊，为什么我付出了那么多得到的缺失心痛的结果，我累了，心死了！我想放弃了！至少我会把自己看重再也不会关注他的一切！从今我的爱死了！心痛和无奈，不希望不苛求不纠缠就是我现在的状态！

女,28岁,我跟我老公分居快三周年了，本来跟他在一起不久就怀孕就结婚了，生完大宝六个月又怀二宝，只从二宝出生怕两个孩子在一起吵，就一人带一个孩子睡，后来我孩子大点了我有叫好几次甚至有点带恳求的语气叫他搬来跟我一起睡他都不要，因为我是女人我也羡慕渴望身边有老公陪伴的温暖。然后一直没有在一起睡，就是偶尔久久一次他需要的时候才来找我亲热一下，那也是应付他自己的生理问题而已我觉得，完事了他就走人了，你说他为什么就什么情感方面都不懂为什么就不知道女人需要什么，为什么就那么自私现在他要来跟我睡我都不要了。还有一个非常严重的问题就是，我嫁给他也有六年了，这六年来他都是没责任心，孩子也不管，家里的事也不管，没压力没烦恼，也不去赚钱，非常懒，还爱赌博，天天就是晚上不睡觉白天人家起来了他在睡觉叫都叫不醒，吃饭时间也是一人吃一出，我真的有点怀疑他到底是不是人，所以我真的受够了了我觉得。不是有两个孩子我真的早就要离婚了，可是到现在为止他还是这样，我觉得这辈子他是没指望了改不了的，所以我真心的非常想离婚我不想这样不正常的过一辈子，我需要一直有爱有温暖的家，可是他似乎什么都不懂。跟他说了他还是这样。离婚唯一没勇气的就是不忍心孩子，可我真心没办法这样过一辈子，所以我真的很纠结你们说我到底该不该离婚。

女 我和一个不爱我的人结婚啦！因为我怀了他的孩子，所以他才跟我结婚的。他从来不去我家，除非我逼着他去他才去，还说我家穷，说我的家人，骂他们，我都不知道他为什么这样子，可能是我太爱他，所以一直以为他是爱我的，现在才知道他都在骗我，而我就像他养的狗一样的整天跟着他转。。。。。。现在我们在外打工，女儿和婆婆在家，特别的想她，他说我幼稚，请问我想我女儿我那里幼稚啦？他不爱我，他自私，连自己的父母他都可以莫不关心，更不要说我啦！我想我女儿，想我父母，想回去找工作也可以带带孩子，他还是说我幼稚，说我离不开我妈。就是想问问，我真的幼稚吗？还是我有病。这样的婚姻我需要继续吗？

因为我的原因，现在老婆坚持的要离婚，谁劝都没用，现在都不理我，已经分居2个月了，她回了娘家，这么久的时间我一直在思考，到底是什么原因导致我们走到了这一步。我现在意识到了，可是她坚决离婚，不管我怎么改变都没用，她说她死心了，她说走到最后没有什么原因了，也不想继续了，我们俩没用感情所言，也没有什么以后所言，对于她来说这段婚姻已经走到最好了，我要变得更好来挽回，因为我爱她，如果没用爱，她不会提出生下第二个女儿，还有领结婚证，怎么办。今天晚上就要去岳父岳母家谈了。今天下午我在滨江路走动的时候我想通了，这么多年她对我的爱，对我的关怀，对我的不离不弃，为什么到今天你会放弃的原因。不是因为我有没有钱，不是因为我有没有势，而是因为我对她的不理解，自私，不作为不可理喻我没有站在她的角度想和看待一些事物。1. 09年开始，我想通了她为什么会坚持和我在一起，因为当时的我让她看到后面的希望，并不是因为孩子她才和我在一起的，因为当时她有的是机会把孩子流产掉，但是她没有，选择了生下她，选择了和我在一起，因为她对我的爱和信心。期间因为我自身的多疑，当时说出了孩子不是我的话，伤害了她，在此说声对不起，我知道对她的伤害很大，也很心寒，但是她为什么还是和我在一起，也是因为爱，她觉得我后面会改变的，当时的我确实没有改变。开始的2年我们打过架，后面虽然我们没有打架，只是吵架，但是我作为一个男人我没有关怀她，理解你，反而还在怀疑她，也没有尊重过她的想法，我很失败，因为多一些沟通信任和理解包容就能解决的问题，让我闹到不可开胶。2. 我其实早就该站在她的角度去思考，但是没有，因为我当时太自私了，我理解她为什么说要离婚了，一个女人不是在万不得已的情况下是不会选择离婚的，我之前从来没有站在她的角度去思考问题，从来没有理解过她，从来没有和她认真的沟通过，她为什么会这么累，我和她争执的时候我没有想过，就算争赢了她，但是我失去的是她的心，我该让着她，不该是她让我，男人强势可以，但是只能在外面强势，在家里应该耐心，沟通，交流，爱，包容，理解，如果我当时想通多好，就没有后面的事，3. 她在和我一起的时候，她什么都给我好的，她你自己选择了最差的，我做什么她都支持我，我说什么她都支持我，哪怕是她心里不愿意，她也给了我足够的尊重和理解，而我却没有为她考虑过，她为什么要这样做，为什么选择离开。4. 我该理解她，她为什么喊我回公司上班，我知道了为什么她说你她我做生意之前会快乐，因为我们当时有沟通，有互动，哪怕是我对她的不理解，但是我和她当时的感情没有变，至少我们当时有多余的时间在一起沟通和互动。5. 我该理解她，她为什么会去她妹妹那里上班，因为她在理发店做的不开心，而且她帮我做生意的时候我还在说她的不对，确实没有想过她那么早起来上班，为什么还有陪我做生意到晚上12点，她为什么选择这样和我一起做生意，因为她想陪我一起沟通，陪我一起到老。6. 我该理解她，一个女人不到万不得已的时候是不会选择离婚这条路，因为我从来没有理解她，包容她，尊重她的意愿，没有给她足够的温暖，没有给她足够的沟通，哪怕是她一个发觉了我们之间的不对，她想和我沟通的时候，我还觉得烦，没有和她沟通，哪怕是她叫我陪她还有孩子一起出去走走的时候我都觉得烦。7. 我该理解她，一个女人对一个男人付出了那么多，反而那个男人还在胡说八道，还在对她怀疑，还在和她吵闹，还在气她，做事自私，做事没有责任，做事太霸道。8. 我该理解她，我该和她多沟通，我该站在她的角度看世界，我该站在她的角度去思考，我该站在她的角度看问题，那么我们之间就会多出跟多的爱，而不是怨念，我应该信任她的。9. 我该理解她，如果她不爱我就不会对我这么好，如果她不爱我就不会对我多班的忍让，如果她不爱我就不会和我结婚，如果她不爱我就不会对我包容，如果她不爱我就不会在生一个孩子。10. 我该理解她，什么东西她都给我买好的，在物质上她没有要求，在生活中她只是需要我这个老公的理解，包容，沟通，在外人面前她给了我足够的面子从来没有说过我的不是，从来没有说过我对她不好，对她的不理解，从来没有说过我对她很差，反而我还在抱怨，抱怨她没有考虑家里，抱怨你没有爱过她，抱怨她没有尊重我，其实她这么多年了她一直希望我能为她考虑为孩子为父母考虑，对不起。11. 如果之前我抛下多疑，对她信任，对她包容，对她理解，对家里有责任心，不自私，不暴脾气，她是不会走的，是我误解她了，也是我直到最近才想通的事情。12. 如果我之前和她多沟通，带她和孩子还有父母在休息的时候出去逛逛街，去公园或者是河边散散步，聊聊天是多么惬意和幸福，陪她看看小电影，牵牵手在河边走一走，去公园转一转走一走散散步该多好，其实她一直都在想这些东西吧，其实她一直都在想我什么时候能够这样做吧，可是我之前一直都在考虑自己，不想多走动，所以和家里少了沟通互动。13. 夫妻之间应该抛下外面的不愉快，多一些理解包容，抛下外面的强势，多一些沟通，抛下外面的

男 焦虑情绪怎么克服？，，，，，，，，，

女,24岁,我经常想起一件事，然后会自言自语，懊悔。不爱出门喜欢窝在家里，不爱与人沟通，觉得很浪费时间，生活没什么太大的波澜也没有什么欲望，有人说我得了抑郁症。