你好,我有经常洗手的习惯而且会反复洗好几次,控制不住自己就感觉洗一次肯定洗不干净,洗的很烦,但又不得不洗,我发现我有强迫症,经常性强迫自己做一些事情。而且有时候生气的时候会有自虐的倾向,我该怎么办???
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网友
胜利油田心理咨询
2024-11-19 19:08:04
咨询师魏学兰
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你的情况述说很清晰,自我认证,准确,心理治疗,可以帮到你,需要帮助,可以查询我头像下面的资料,需要治疗,可以点击头像下面的,时候自己的,项目,进入正式咨询模式
2017-03-26 13:52:52
咨询师李凤秋
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您好!听起来你一直在承受着强迫思维强迫行为的痛苦折磨,你能坚持到现在,真的挺不容易的。这种强迫行为多和早年的成长经历以及父母的教养方式,还有自己对自己的严苛有关
2017-03-26 13:53:58
我怎么能改变呢