快要疯掉 20083天前在线
2017-03-27 11:17:08
抱抱TA 回复
女 我是一名高中生,18岁,因为减肥,因为变美,每天被焦躁的情绪反复折磨,真的很痛苦,问题比较长,求你们帮帮我,感觉自己快得躁郁症了,真的很痛苦! 身高166cm,以前很胖, 80kg,后来断断续续的减肥,现在65kg,看起来就是微胖的身材,但真的我自己无法接受因为我的目标是48kg。瘦下来一点以后五官才开始显现出来,加上学会了化妆,染头发,改变了穿衣风格,是比以前漂亮太多,很多同学朋友都说我很励志,从丑女变女神,家里人和朋友都夸我现在已经很苗条不用再减肥了。 我这么说你们可能会觉得我在装,但真的,只有我自己知道那种感觉,别人越是夸我瘦了,夸我长得好看,我烦躁的情绪就越严重,因为在我眼里我现在的样子和我理想的模样相差太多太多,不管别人觉得多好看,只要没到我理想的48kg,我就感觉真的很丑很胖一堆肥肉,很恶心,有时候照镜子,前一分钟还觉得哇我五官真好看,下一分钟又感觉怎么还有那么多肉,有一种想拿菜刀把肉砍下来的冲动。有一次我实在越看越烦躁,就开始不停的扇自己耳光,骂自己是个死胖子,那种烦躁焦虑的滋味,真的很痛苦,从未有过的。 从小到大就是个性格外向开朗的女汉子,朋友也很多,从没有过在别人面前很脆弱矫情的样子,所以这些话我没办法对别人说,我说不出口,只有我最好的闺蜜知道我的痛苦,她总是不停的安慰我陪着我,跟我说你已经很漂亮了只要坚持一点点瘦下来,就能变成你喜欢那种样子,你不能太心急。 这些话帮不了我,也安慰不了我,五官好看是潜力股,但现实就是还在胖还有肉,别人越是说我漂亮,我对于理想模样的欲望越强烈,偏偏现实又不是,然后就会很烦躁,很痛苦,脾气也变差,总是莫名其妙的失落,发火,对着身边的人发脾气找茬,过后又后悔。大多数时候我和以前一样开朗活泼,但变的很极端,那种烦躁的情绪一上来,我就会一下子发脾气,或者沉默不说话不理人,我不想这样,我讨厌这样的自己,讨厌还没有瘦到48kg的自己,讨厌到恶心,讨厌到想拿把刀砍我自己。 感觉自己快得躁郁症了,现在给你们打这段话,又想起65kg的体重,那种烦躁的情绪又来了,很想发脾气,很想骂人很想打架的冲动。 如果你们有耐心看完,求你们帮帮我,我不知道我这叫什么病,一下子很自信,一下子很自卑,一下子很开心,一下子很难过,然后就因为这些情绪被影响,变的暴躁不安,真的很痛苦,如果再这样下去,我真感觉有一天我要去跳楼了
0个拥抱 12条评论 857次阅读
网友
呼伦贝尔安静心理咨询
2024-12-26 13:46:18
咨询师王金波
您好!
2017-03-27 11:17:27
咨询师刘文静
你好
2017-03-27 11:17:44
咨询师王金波
建议及时进行专业疏导
2017-03-27 11:18:00
咨询师王金波
先接纳目前的自己,之后再慢慢去改善……
2017-03-27 11:19:01
您好
咨询师许朝辉
您好!
2017-03-27 11:30:19
老师您好
咨询师许文慧
你好!!
2017-03-27 11:37:53
网友坚强的背后
瘦有什么好看的,皮包骨,跟个白骨精似的
2017-03-27 11:40:34
咨询师张银玲
你好
2017-03-27 12:50:04
网友薛定谔的胖猫
0 微胖很美 真的 晚饭少吃点 坚持夜跑 我一个月每晚上都跑四公里 一个半月从61kg收到52kg我也166
2017-03-27 12:51:02
网友搁浅
0 我觉得你不用太美,爱你的人连你丑的样子都会喜欢
2017-03-27 15:29:16
心理论坛
最新 热门 悬赏 相关问题 我的
男 男 跟老婆结婚3年,吵架无数,闹离婚光打雷双方均为敢真离婚,现在有了孩子,但是我内心一直不敢对她真用情,一方面源于我曾经对初恋特别相信爱情,后来感情被辜负绝望,随便跟谁都能过一辈子搭伙过日子,结了这个婚,另外一方面老婆总是很孝顺她们家,丈母娘要给她弟弟买房子,钱不够,向她把我们所有的积蓄都借走了,让我感觉她在不停的往她们家吧啦钱,可能是在为她自己找后路,又可能想通过钱来控制我得放荡不羁,让我非常的有意见,又不能言明!再一方面知道她父母曾劝过她如果与我离婚千万别要孩子,会影响她再改嫁,我也有意无意的试探她如果离婚了孩子必须跟着我,孩子跟着你影响你改嫁,你的能力也不足以抚养孩子给孩子一个富足的生活环境,她的态度均沉默了这一点不要孩子!让她在我与孩子之间二选一,她会选我,不选孩子!这一点让我感觉如果她选孩子还有一个母亲的善心,而她的选择让我感觉到她连一颗慈母的善心都没有,是个蛇蝎心肠!想到这些,再加上3年吵吵闹闹,烦死了!我真想痛痛快快的把婚离了,钱不要了,再看机缘给孩子找一个慈善的后妈!这个婚我该不该离?离了孩子就失去了亲娘,不离这日子真的过得还不如一个人过日子轻松自在!非常纠结,拿不定主意!
0个拥抱 19条评论 835次阅读 2831天前

服务与支持

给力心理APP

给力心理APP
给力心理
APP