给力心理
女 我现在患了严重的考试焦虑症，每次老师小测试我不擅长的科目考完就会担心自己做得全错，然后就一直哭，第二天头就很痛 。然后又要中考了，人际关系处理得很不好，周围同学都爱欺负我，让我很担心。
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11条评论
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网友
2024-12-27 00:47:47
咨询师达粉会
你好
2017-03-30 21:56:42
咨询师许文慧
你好！！
2017-03-30 21:56:48
咨询师李锦云
0
你这种情况，和老师家长说过吗？你可以向学校的心理老师寻求帮助
2017-03-30 21:58:51
暂时没有
咨询师王金波
0
您好！刚刚看完您所有的描述，我想首先要正确看待考试，不要将考试看成，如果考不好，一切就完了！如果将考试视为生活中最重要的事！那么就会有无形的压力产生！这样不仅不可能在考试的时候正常发挥，反而会影响正常的考试成绩。所以，在内心告诉自己，胜败乃兵家常事！即使这一次考试失误，也不代表自己学得不好！只要自己努力了就好！以平常心去对待每一次考试！自信些，好吗？加油！
2017-03-30 22:03:34
谢谢老师
老师我对自己有很高的目标，每天学习到很晚，就是不能达到目标，让我很苦闷。现在学校两千多人，我只能考个两百多，让我很彷徨
网友
好羡慕你啊
2017-03-30 22:09:52
网友
我也一样马上中考了 我的心情也很焦躁
2017-03-30 22:10:30
咨询师贾永强
您好！
2017-03-30 22:13:27
咨询师贾永强
您好！
2017-03-30 23:26:58
