神武道 20046天前在线
2017-04-03 07:04:24
抱抱TA 回复
女 如何抵制对已经发生的事情胡思乱想?尤其是往坏的方面想?
0个拥抱 26条评论 572次阅读
网友
东阿心理咨询师
2024-11-20 04:45:06
咨询师许朝辉
您好
2017-04-03 07:04:53
你好~
咨询师史丹凤
你好,积极角度思考
2017-04-03 07:05:14
咨询师王 宇
你好
2017-04-03 07:05:32
咨询师张欣
0 两个囚犯同时向铁窗外看去,一个低头看到的是黑色的泥土,一个抬头仰望到的是璀璨的星空!
2017-04-03 07:06:13
咨询师张欣
0 有光的地方就会有阴影。只看你是选择关注有阴影的一面,还是光明的一面?
2017-04-03 07:07:29
嗯,具体该如何去做呢?因为我有尝试过,但思想好像更易于往坏的方面想,
嗯,我觉得可能和不自信有关吧,
咨询师张欣
有道理
2017-04-03 07:08:28
咨询师王金波
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2017-04-03 07:08:49
当我做好一件事情的时候,这种坏想法就会出来,可以说是自己在打压自己
咨询师王金波
暂不支持播放语音
2017-04-03 07:09:21
咨询师张欣
你小时候,父母对你没少打压吧?
2017-04-03 07:09:56
是的是的
每当我想抵制时,内心就会有一个好像是提示我就要往坏处想的声音
咨询师国云霞
你好
2017-04-03 07:11:31
咨询师张欣
0 那是你心中的父母自我状态在批评指责自己。
2017-04-03 07:11:42
我今年18岁,高三
我很害怕这种心理会影响到高考
然而我的父母并没有打压过我
咨询师安俐
你好,坏想法和好想法对你的影响有哪些?
2017-04-03 07:12:57
我觉得,对于我来说,脑中没有想法的时候是对我最好的
因为一旦有好的想法就会有相应坏的想法来打压
咨询师安俐
0 那就是说无论好坏,你都不满意,最好的就是不要有想法。那有没有想法对你有哪些影响呢?
2017-04-03 07:26:30
嗯,有的
咨询师胡亚娣
您好
2017-04-03 08:46:48
心理论坛
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女 我觉我的家庭不幸福,我觉得我自已很抑郁,肩膀上的担子很重,感觉背负着家里所有人的幸福的责任,爸爸妈妈年纪大了,很多事情开始做不了主,然后就大大小小的决定都问我该怎么办,但通常我自己也不知道应该怎么办,家里有哥哥姐姐,但是哥哥姐姐脾气不太好,也不太成熟,妈妈身体不好,又是那种经常胡思乱想的性格,经常一点点小事情就会跟我诉苦说一夜没睡,我很心疼,所以就算不想听她啰嗦过千万次的话题,也还是不忍心拒绝,所以妈妈很依赖我,什么问题都会问我该怎么办,我有时甚至也会觉得哥哥姐姐也很依赖我,觉得有我在家里很多事情他们就可以不用管了,我很爱我的家人,家里人也爱我,我感觉的到,但是不知道从什么时候开始,他们会总向我诉苦这个如何如何,那个如何如何,这个该怎么办,那个该怎么办,久而久之他们就习惯了依赖我,却从没想过要来关心我是否过的开心,即使他们知道我可能会发生什么不开心的事,他们也不会很放在心上,因为他们觉得我能把生活过好,能把自己的事情都处理的很好,我觉得压力好大,因为我并没有他们所以为的那样能力有多强,我爱他们,他们不开心,我也会很不开心,他们生活的不快乐,我会更不快乐,我不会在家里露出不开心的样子来,即使我工作不快乐,生活上也出现问题不开心,因为我在家里一直都充当着气氛活跃者的身份。其实最最关键的问题我是知道出在哪的,是我妈妈,妈妈的性格使然,她也很经常性的不快乐,因为身体不好所以又经常性的悲观,她的不快乐,是影响我们家不快乐的最大的关键原因,哥哥姐姐虽然脾气不大好,但也不是叛逆的人,也是会被妈妈的心情影响,而妈妈的心病是哥哥跟我到了适婚年龄,却没有对象,姐姐的未婚夫没房子,没稳定工作,还是外地人,妈妈担心姐姐以后过苦日子。她还经常让我去劝哥哥姐姐去相亲。我很困扰,压力很大,负能量爆棚
0个拥抱 16条评论 1115次阅读 3126天前

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