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请问您，很久以前我的性格很暴躁，说话很直接，很叛逆。也没有过的考虑别人的想法，对很多人发过脾气，因此伤过很多人，因为不懂的为别人着想我横刀夺爱过，伤了朋友。又吹牛，自以为是的显摆，伤了曾经的女生。但在平时我很平易近人。当然我以为一切都过去了。在高中时，我突然觉得处理人际关系很困难，任何事情都要学习，我很害怕和别人相处，打招呼都变得紧张，因此很孤僻，别人的一句话就让我烦躁一天，变得敏感，小心眼。与许多的人关系变得恶化。因为搞对象的缘故，我因为她和其他女生不再联系，做什么是都怕她生气，她却说我在故意利用别的女生气她，因此我把一切注意力放在她身上也总因为她吃醋，说过许多冲动的话，平时我很喜欢看着她，总是看，因此她让别人说我我在看着她，她和别的男生闹，故意的，我知道，讨论别的事时，我生气了，她说我嫉妒那个男生。因此，我平时的情绪改变了，变得易怒，变得内心不安，烦躁，。但是别人总是盯着我，说我这说我那，慢慢我看人的眼神也是充满心计。当别人利用我的那些痛处，向他人宣传来孤立我时，说你和他说话要看着他的眼神，他眼神不对就是嫉妒，别人看到我时，我总第一感觉他心里是那样想我的，我眼神就自然的很不正常了。别人不听我的解释，这样说那样说，故意让我听到，我去问还不承认。因此许多朋友都被我疏远了。所以我感觉没有了朋友，连家人都已经不信任我了。我交朋友时自己的内心成了最大的阻碍。别人一说到看他的眼神，就说他嫉妒，他就是小人什么的，我本来平静的内心，变得恐惧，愤怒焦躁，想要掩饰什么，我明白自己没有什么可就是这样。因此眼神总是想要盯着哪里让别人相信。可就越这样效果越糟糕，越来越多的人这样说我，看到他要小心，不要理他。所以我感到自己的生活很有压力。别人的一句话就对我的影响如此大。当周围越来越多的人说我时，我的心都很不舒服。他们还说他看女生的眼神有问题，本来没有，可他们一说我就不自然的总是潜在的强迫自己不自觉的瞥去。最后我就遭到大家的进一步误会。我感觉大家在强迫我形成嫉妒的心理。我反复强调我不嫉妒。可是就越复杂。我这是什么原因，我该怎么做，别人对我的看法已经无法改变。

女 睡觉的时候有点动静就害怕，心跳加速，这是什么原因

男 高中，不论是生活还是学习感觉注意力都不集中，只要有人在旁边就总想看看他在干什么，如果别人聊天，我也总是一边写作业，一边听，不能专心学习

男 为啥别人在说悄悄话的时候，我总是以为在说我

男,26岁,我是个普通的农村孩子，我想要简简单单的生活，我爸妈虽然让我吃饱喝足，由于我本身邋遢，他们老是给我脸色看，后来我离家出走了，出来了快一年了，我尝试着不接他们电话，不想让他们知道我的消息，因为我害怕见到他们，晚上做梦都被他们找到臭骂，但我老觉得对不起他们，欠他们，我该怎么办，我在外面也过得不好，但我过得自由，没有束缚，我该怎么办

我女朋友性格特别两极化有时候开心时就跟个小女生是的，有时候成熟的特别可怕兼职判若两人，她今年21却总说自己成熟。这是什么原因？

女,女,经常情绪激动不稳定，因为一点小事都会勃然大怒，疑心太重。也不知道怎样和别人相处。该怎么办？