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159705
20084天前在线
2017-04-06 00:50:53
抱抱TA
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女 怎么样克服恐惧和紧张,我总是给自己太大压力,希望自己做到非常好。
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5条评论
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网友
蒋大卫心理咨询师
2024-12-27 19:38:43
咨询师
贾永强
您好!压力过大就会产生紧张恐惧情绪!
2017-04-06 00:52:55
咨询师
周红梅
你好
2017-04-06 00:53:01
怎样解决
咨询师
许文慧
你好!!
2017-04-06 01:06:22
咨询师
朱利生
你好
2017-04-06 02:15:57
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女,我发开口梦喊了前度的名字 被现任男朋友听见了 但我却毫无意识毫无印象 这已经是第二次了 但我可以保证清醒的时候我绝对没有想前度 前度是个已婚男 他欺骗我单身所以我才跟他一起三个月 当时的我真的好伤好伤 他是处女座 处女座是我的克星 不得不信 因为他就是我第二个处女座男友 我当时是不信邪坚决跟他在一起的 当初的我是如此单纯的投入 单纯的爱他 感慨我一直的情感经历 劈腿 瞒着我结婚 已婚男等等 但现在我对前度已经没有留恋 甚至当时伤心有多委屈 欲哭无泪内心千刀万剐也已经想不起了 但我确实史无前例的伤心过 和前度分手后他有约过我 但我已经没有应约了 说实一点就是他死了我也不会怎么样 我现在爱的是我的男朋友 我们一起半年了 不长不短 我们各自为对方都付出很多 一起很开心 我们的内心世界真的单纯得像孩子 生病时彼此都总会在身边照料 开心失落 我们总会彼此相伴 他几次喝醉了都是我照顾的他 我并不会嫌弃他一身酒味 我每次都是那样紧张的照顾他 怕他喝醉乱走弄伤 我真的甘心情愿 我跟他有第一也是唯一一个情侣纹身 从决定纹身那天开始 我就认定了他便是我的丈夫 平时我们一直以老公老婆相称 为了他我变得越来越贤惠 吵架后马上努力和好 上街都可以是无忌惮秀恩爱 半年时间仍然像热恋一样 我们在彼此身上都看到了以后 他见了我的家长 但由于他家关系比较复杂的关系我还没有见过他家长 但他一直在为我们的以后做准备 为我跟家人对抗 但我可以保证我真的一心一意为他爱她 我还多次梦到我男朋友 梦到我们婚后我们孩子 当然他也很爱我很专一,但是就因为我的发开口梦令男朋友觉得 他半年的努力都白费了 原来我未曾放下过前度 他看着熟睡说话的我流了很久眼泪 我男朋友比较大男人主义 并且把这些看得很重所以要吵着跟我分手。我很明白他 我知道我真的深深伤害了他。我真的很后悔 但我真的不知道什么原因 我真的完全没有印象 发开口梦时也没有场景。 经过理性分析 我觉得我应该得了心理病 他对我来说是一个恐惧 污点,恐惧他带给我的伤害 或许说 这个前度在我看来 他不再是一个个体 而是一个群体 是我以往坎坷情路的综合体 所以我才会如此恐惧,而是自从第一次发开口梦后我就害怕了睡觉 害怕我又说了什么 伤害到我很男朋友的感情 可能就是这样吧 无形之中我给了自己很大压力 加上恐惧 导致了这样的事情发生。 求各位大神指点迷津,我真的不知道该如何是好了,这已经对我生活造成影响 请问我是得了什么创伤类的心理病了吗? 谢谢
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2915天前
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2822天前
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