女 我离婚快三年了,一直走不出那个阴影,一直失眠多梦,脑子里总是胡思乱想,现在这个情况越来越严重了。老感觉缺乏安全感,容易冲动,乱发脾气,控制不住自己!怎么办?
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网友
小学心理咨询室墙面图片布置
2024-12-27 17:36:03
老师们好
咨询师游宁
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你好 谢谢你提出这样的问题 表达你的痛苦不是容易的事,我天天在劝那些在离婚边缘的人 离婚也要把这段婚姻的深层次问题找出来 不然会有阴影 因为我们跟什么人结婚 婚姻会发生什么 全部都取决于原生家庭对我们的影响 这些影响在我们的潜意识里面 让我们情不自禁的对特定的人有特殊的包容 或者特殊的恨。虽然离婚三年 你依然受到影响 但是没有关系 只要你愿意 走出来 啥时候开始都不晚 我愿意和你一起去分析深层次的原因。
2017-04-07 10:24:07