女 每次家里没有一个人的时候就会整晚睡不着,即使很困,也睡得很浅,一丁点声音就醒了,家里有人的时候睡得非常好,到底是什么原因。
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网友
南京中华中学心理咨询电话
2024-11-20 03:09:53
可以帮我解决么?
怎么调整。
求解
咨询师游宁
0
你好 给你讲个故事吧。法国曾经有个国王,1直失眠 ,他说如果有人可以帮他睡哪怕1个晚上的好觉,他愿意给1箱金子,如果治不好就要杀了医生。结果死了很多医生,最后没有医生敢去了。后来有1个骗子,他的胆子很大,为了得到这箱金子,就去了。他给国王觉多的承诺,当天两人海阔天空在宴会上喝酒吃肉聊了很久,相见恨晚。后来国王睡觉的时候,他拿1把椅子坐下国王的旁边1直看着他陪着他。结果奇迹发生了国王睡了1整晚非常舒服。 我讲着故事你应该就知道自己为什么需要有人才睡得好了。其实失眠的人都有迫害焦虑,但是
2017-04-10 00:13:24
可以继续么?
那我该怎么调整?
你喊。
你好,我这个问题该怎么调整。
女
每次家里没有一个人的时候就会整晚睡不着,即使很困,也睡得很浅,一丁点声音就醒了,家里有人的时候睡得非常好,到底是什么原因。
家里一个人的时候会觉得任何一点声音只要不是在自己视线范围,就会莫名的心里一紧