女 我觉得在与人交往过程中,对于特别熟悉的人可以谈天说地做真实的自己,可是到了一些熟人或朋友或陌生人面前,我就不像自己了,我不敢说话,因为怕说错,觉得大家都讨厌我,不过我说什么大家还是会讨厌我,所以我也不知道该怎么开口,我很没有自信,我甚至忘了自己原本的性格,对人说话都是装的,我也不知道我到底是什么样的,朋友一次不跟我打招呼或怎么了,我就会在心里有个障碍,就是跟她主动的说不了话,我怎么才能找回我自己?我真的很烦恼,
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网友
龙沙区智睿心理咨询工作室
2024-12-26 14:26:50
谢谢您
你好
我21了
小时候本来挺外向的,然后在家被姐姐欺负,在学校被同学欺负,可能从那时开始吧
我一直在努力让自己在外向一点,可是做不到