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三个月前上网咨询不爱说话声音小的原因。说是可能有心理疾病，有抑郁现象很害怕，然后去看了专业医院的心理医生，说没有什么问题，是自己对自己不满意。但是这段时间会恐慌害怕，反反复复想了很多以前的事，睡觉也睡不好，头疼，把自己搞得好累。我是怕有心里疾病，抑郁症啊什么的，但看了说没有，我该怎么回到以前呢？感觉这段时间有点蒙，跟闹了一场笑话一样，吃也吃不好，睡也睡不好。这段时间一直在研究自己说话不如人的问题，本来是想变得更好，现在好像老是注意自己的嘴巴，更不敢说了，很后悔这段时间把自己搞得这么累怎么办呢？谢谢！

什么事情都不想做 懒惰 觉得自己有成天看有关于抑郁症 精神疾病相关内容，感觉失去了自己 对什么事物都不敢兴趣 已经有快半年多了 每一天都日复一日年复一年的 没有目标没有想法 感觉自己是个傻瓜 无法面对一切事情 总觉得自己有病 对事又不负责任 对空间时间都没有想法 感觉没有思维没有生活动力方向 这该怎么办 怎么做？请大家帮帮我！

我是一名三年高考落榜的技校生，感觉自己有严重的心里疾病，而且它还在同时着我的身体健康，已经有很长时间了，一直以为可以自己客服过去，可现在才慢慢觉得靠自己会有更加可怕的事发生。这件事我其实还是不敢说出来，怕知道的人对我另有看法，希望有真心的想帮我的，现在的感觉自己就不是一个正常人，迟早会死在这个病上，本来我可以做一个可以梦想努力奋斗的，可以去做自己心中所想的勇士，可现在太难了，感觉自己的记忆力在悄无声息中消退，很害怕在哪天就控制不住自己的心情，真的选择了悄悄离去

男 十三岁左右的时候，当时得了腮腺炎，当时是流行的，好多人，有的人出现了并发症头疼，当时看到别人头疼我就害怕，就感觉自己也头疼 从那个时候感觉就感觉自己很敏感，听到或者看到别人得了比较严重的疾病，就害怕自己或者家人也得这种病，上初中的时候第一次看到关于艾滋病的解释，说得了艾滋病身体会消瘦，放学回到家我妈看到我说我这个星期瘦了，当时已经就感到特别可怕，然后就哭，家里问怎么了自己也不说， 自己从上初中性格变的比较内向，老是疑神疑鬼，后来接触了电脑了解的更多了，看新闻干嘛的看到更多的疾病，就越来越担心自己和家人，老是感觉自己命不好，感觉别人比自己强，比较害羞，自卑 2009年当兵来到部队，感觉好一点，平平淡淡的过了五年 当兵第6年也就是去年的时候检查出来自己心脏里面比别人多长了一层膜，查出来那段时间自己心情特别差，天天感觉就像行尸一样，基本上不怎么吃饭，后来去北京做的手术，医生说我这是小问题做了手术和正常人一样，在医院住的时候感觉挺好的，心情也好，该吃吃该喝喝 做完手术后医生说和正常人一样，痊愈了，后来修养了两个月又回到部队，回到部队天天也没事干，三个月的时候复查说血压有一点高医生问我头晕不晕，当时没什么症状，回来后第二天就感觉有点头晕，天天什么都不想干，早上起来就找个地方一坐，动也不想动，慢慢的就感觉自己心脏做过手术肯定不会像正常人一样了，有时候上网查看心脏有问题都有那些症状，慢慢的就感觉自己不是胸口疼，就是后背疼，还恶心，头晕，不过这些问题没有同时出现过都是这个问题刚好了另外一个问题就来了。 六月七月份因为老婆怀孕心情不好导致我们两个人有事没事就吵架《我在部队，她在家两个人不在一起》，每次吵完晚上躺床上都要很晚才睡着，从哪时候开始就又感觉自己不是这里就是哪里不舒服，后来因为买房子的事又闹矛盾，又开始晚上睡不好，心情也比较郁闷 因为自己的性格也是那种悲观主义性格，遇到事情老是忘坏的方面想，就偶尔出现失眠一两个月出现一次，九月份连着出现了三天都是9点躺床上过了12点才睡着，十月份去医院复查结果一切正常，说血压有一点高《后来经过检查是由于紧张的原因》，然后自己心里就又放不下这个事，就开始晚上睡不着，白天没精神，中午感觉困躺床上睡几分钟就醒了，睡不着了，有一天凌晨三点醒了就睡不着了，以后每天每天晚上凌晨都要醒四五次，睡觉老是做梦，有一点动静就醒了，吃了一个月中药了，时好时坏，入睡大部分时间还行，就是凌晨两三点就醒了，就很难再次睡着，心情也很烦躁，自己也知道有一部分是心理原因但是不知道怎么解决，《这几天感觉晚上九点躺床上到十点多才能睡着，凌晨一两点就醒了，然后就睡一会醒一会到四点多五点左右就睡不着了

女 其实，已经怀疑自己有心理疾病多年，本觉得可以通过自己调节，如今发现好像越来越影响生活了。情绪越来越飘忽不定，记忆力也变得很差，整个人都变得很没信心和力量。自己通过一些鼓励、活动来引导自己，当时感觉状态不错，但没多久状态又会低落下来，控制不住，感觉我不是我了。其实心里很不想看医生，不是因为对心理病有什么样什么样的看法，而是心里觉得心理医生并不是长时间相处过的一来不了解我二来开药什么的作用真的治不了本，三来我没跟医生相处过我知道自己很难去信任一个陌生人……一方面想得到帮助另一方面又不愿意相信他人，我觉得我也是纠结体吧！啊～感觉自己都不喜欢自己了。

男 你好，我是个基佬，我喜欢我舍友，我应该怎么办？

女 我是一名高中住校生，高一下，分了文理班，和班里同学关系没有那个特别好的，只能说是认识见面说句话经常不开心但是最近心情好了，但是好想家好想家因为本身就有交往问题然后还有想家问题感觉自己好颓废啊，昨天妈妈来看我，今天走了，我一上午都流泪好想哭，我要怎么办，怎样处理好交友问题？怎样才能克制自己情绪化，想家我怎么办，