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女 我感觉自己很自卑，对长相上感觉比我好看的人那么多，一点自信都没有。身边朋友很少，有时候很渴望有知心的朋友，可是又很难走心。我走进我心里感觉很难，想交朋友又怕，怕别人不喜欢我，觉得自己身上没有什么优秀的地方，想要别人喜欢我，可往往有个人表示喜欢的话，又自我深讨，对方喜欢喜欢我什么，我找不到身上可以让对方喜欢的。其实总来说很没安全感，又没主见。平常怎么打扮也不行，总是很糟糕，渴望别人的生活，随性自在。很多不经意想起的不好，想改变可又控制不了自己，总觉得我做不到，只站在一边嘴巴说着，身体却不行动，我不知道我该怎么做。已经25了，深刻感觉到自己的智商一点没见长，意识还是停留在稚孩的状态，不见成长。对象也是个问题，排斥相亲，总觉得找不到合适的对象，很怕越大会在周边人的压力下仓促结婚，觉得很可怕。自己去谈的话，人际方面少之又少。我太在意别人的眼光。很多时候总是很茫然。很抱歉，表达逻辑有些乱。

女,28岁,工作方面：工作6.7年 同事年龄普遍比我要大 感觉没什么话可说 感觉和谁都不熟 除了办公室一位大姐 但是和那位大姐的关系 我也保持在关系比较好的同事范围内 感觉她对我也仅仅是有目的的 近一年开始喜欢听有声小说 在单位无人打扰的情况下可以整天不说话 有时候觉得这样很惬意 但是害怕长期不与人交流会最终被排挤出单位 刚上班的时候父亲是单位掌权领导 后来因为快要退休成为无权领导 今年父亲面临着退休 人走茶凉的局面使父亲出现了焦虑症 在用药治疗 而我也对于以后缺少父亲庇护有些却担心 家庭方面：24岁成家 成家之前和父母基本不聊天 后来会和父亲说说工作的事情 但是现在却感觉有时候是不是抱怨的太多 造成父亲对我的担心以致焦虑 所以最近也不敢再说 和母亲聊天通常说的久了就会因为观点不同吵起来 经常想聊却怕聊 其乐融融的家庭氛围 好像从未有过 结婚以后 对丈夫的诸多不满意和丈夫的一次出轨造成现在脾气越来越大 会砸东西 也会把东西砸向他 在吃中药调理 近一个月生气却还是有的 但是没有歇斯底里过 孩子快三岁 常常会没耐心 担心暴躁的脾气会影响他的成长 朋友方面：结婚之前爱泡网吧 认识很多人 有时候很纠结自己到底有没有社交问题 和同事都不熟 和陌生人却能很正常的沟通 不过那些朋友的定位也只是熟识而已 谈不上深交 而深交的朋友都是高二的同学 十来个 每周都会见面 至此已经十来年了 而之前小学初中都在母亲任教的学校 小时候受到过排挤 无一联系 大学因为在本地上的 没有住校 所以也都不熟 在同事眼里我是不爱说话 不爱交际的人 如果谁和别人说我会和他聊天 那别人都会很惊讶 在同学眼里 我是女汉子 会大笑 会和男生称兄到弟 说我文静不说话 打死他们都不会信 有宝宝之前会自残 觉得没有什么比死去更美好的事情了 有宝宝以后决心要活着 因为除了我 没有人会爱他 包括宝爸 但是依旧每天对生活充满了怨恨 对每个人充满了烦躁 直到前段时间 知道了父亲抑郁的事情 觉得自己不能倒下 留母亲一个人太残忍 所以去看中医调理身体 所以想找心理医生改变自己 现在对所有的一切依旧满腹牢骚 但是 我知道不能这样下去了 所以 要寻求帮助 我在生活了快三十年的城市依旧会迷路 见过几面的人下次见到还是不认识 晚上入睡困难 如果入睡时有细小声音都会使我烦躁 以至两三个小时无法入睡 必须看手机小说转移烦躁 从而使自己困乏才能睡去 我经常剖析自己 有的问题知道症结在哪 但是却毫无解决的办法 感谢耐心看完我絮叨的医生 请帮助我 谢谢

女 到啥时候我才能过了青春期，这心理也是挺黑暗。叛逆，自以为是，做过的错事下一秒就后悔，而且还感觉自己挺委屈，都多大了，同学人口中说的老女人了，都17了，难道这个现实不够让自己成长吗，不知道啥时候能解脱，结婚谈恋爱太麻烦了，太折磨人了，虽然没有谈过恋爱，但是看看电视剧也知道了。现在就连喜欢个人都不如愿，也不知道啥叫真正的喜欢。但我会喜欢我家人，我会爱他们甚过于爱自己，有时候会空想，如果有个大魔鬼让我从两个人之间选择让谁死让谁活，那我可能放弃自己不做这个决定跳进那把在我面前的滚滚岩浆。我觉得自己会那样做，我不是伟大，我是自私，我不愿做关于别人生死的决定。如果没有一个能让适合我的人，等40岁之后安顿好家人下半生吃斋念佛。不问俗世，不会看别人眼光，不会照顾太多，做好自己，静养身心。我是自私，那样做我会弃家人于不顾，不尽孝道。但是那样会让我满足一生带给我的那份平静。每天看的言情小说还有韩剧，他们的爱情一波三折，但最终修得正果。是让人期待的，但也是努力下来的结果。身旁的这些叔叔阿姨离婚结婚，从甜如蜜到淡淡到矛盾到习惯到爱。是亲人之间的爱磨练出的陪伴，他们的爱情到底是习惯了还是分不开了。自相矛盾。我一个这么年轻的小屁孩就因为暗恋不成功就挫败得到的自己的道理。还是早恋，可我的心智不年轻。有的时候我做事，别人说我傻，我只能说自己笨。因为我不走捷径，我喜欢在长途中寻到自己的生活。我挺希望自己看轻名利，脱离世俗，可能还是太小，没有找到心中一片净土。我不知道该怎样做好自己，我有时候会有理智，有时候盲目跟风。我会学别人，但有时候觉得好搞笑，我很自卑但不服气。我会做 到很好让别人看这是我的努力。有时候积极向上有时候不思进取。我讨厌自己。我会因为一件小事高兴到觉得世界都是我的，也会因为敏感觉得世界并不好。这就是青春期吧，反正我也不知道啥叫青春期。

我是一名女生，小时候没有和父母在一起成长，现在20岁交往了一个小我三岁的男朋友，我总是想和他黏在一起让他十分在乎我，有什么委屈我总是不说出来，要么不说要么自己承受有错总是责怪我自己，感觉自己很缺爱，缺乏安全感，自卑，害怕一个人，情绪有时候会低落总是想哭，和男朋友SHUO他也不会听，感觉我俩不会在一起却又舍不得分手，太敏感

女,医生您好，我想说一下我的情况，我今年大一，是个女生，我有心理障碍好几年了，应该是从九年级开始的。我可以先详细说一下我的情况吗，希望医生能耐心看一下，我也希望能够得到科学的帮助，感谢医生！我我小学时候是个比较乖的孩子，学习成绩很好，妈妈基本不怎么管我，我爸爸一直对我要求严格，我和爸爸妈妈爷爷奶奶住在一起，童年过的无忧无虑也很幸福。后才上了初中，我初一开始感觉失去了自信心，开始与周围人攀比，然后也开始交友不慎，学习成绩也开始下降，总之初中前三年一直过的不开心，总感觉为了讨好别人丢了自己，补充一点，我初中看了很多言情小说，就是那种没营养的书，我觉得这对我的成长负面影响也很大，书籍能改变一个人，这一点我深表同意，我觉得如果我初中时能读一些好书，现在也不至于这样。,后来上了高中，课业加大，我的性格并没有实质性改变，成绩虽然有所提高，但我觉得心魔并没有离我远去，甚至愈发严重，就是一直都放不下过去，一直想找出到底为什么会这样，一直在后悔，直到现在上了大学，更严重了，开始全面否定自己，觉得人生从刚开始就注定好了，觉得从小受到的观念就有错误，觉得一开始就错了，现在每天都在纠结，都在折磨自己，我该怎么办？

男 我每天很不开心，朋友们都说我有精神病了

男 男 我是一个在东北上大学的大学生，今年上大一，我们班4个男生，作为在我们班的男生，感觉还是挺幸福的，我平时不怎么主动与人交流，从上学期到现在，我甚至有些同学都没有说过话，她们感觉我有点冷，虽然这样，我觉得我给她们的印象还算好吧，在宿舍还能和室友打成一片，但是去了外面我就很少说话了，站在人群的周围，感觉特别不自在，感觉自己不自信，有点自卑，因为我个子不算高，皮肤有点黑，经常羡慕那些和谁都能交流的人。有次，我早上穿鞋的时候发现我袜子上有个洞，还挺脏的，就是褪色那种脏，我就没在意，说将就穿吧，反正穿鞋没人能看出来，结果下午体育课的时候，老师说是运动会选拔，要进行体检测试，结果要测坐位体前屈，我还以为不脱鞋，我是第七个，我前面的同学也没有拖鞋，然后到我了，老师过来说，脱鞋测，我就这样测不行吗，然后我测完我就快速起来走了，老师呵斥一句，同学们都盯着我看啊，我满脸通红，于是我又快速回到测试地方，我很不情愿，脱就脱吧，不管了，然后我看见我那脏而且还有洞的袜子，老师同学也看着，这是我脸更加红了，恨不得找个地缝钻进去，我心理想，完了，太尴尬了，太丢人了，形象全毁了。经过这事，本来交流就不多，现在更害怕面对她们了，更害怕上体育课了，只要每次遇见同班同学，我都当没看见一样，更不敢打招呼和说话了，总感觉她们在背后说，一个大男生这都这样，还能干嘛哇，更不敢面对体育老师，这件事我上课也在想，睡觉也在想，深深地影响了我的生活和学习，，不知道怎么面对同学和解开这个心结！