我现在高一。我刚进班报名时。看见一个挺帅的男生。成绩还挺好的。上课一两天后。我发现自己好像喜欢他。我便开始担心。觉得这一定会影响我的学习,我便开始想办法讨厌他。但我没有想到办法。上课注意力也不能够很好的集中了。其实在我读初三的时候就有过青春期萌动的现象。这也导致了我没有上最好的高中我只上了第二好的高中。我很担心会遇到这种情况没想到还是遇到了。我现在上课注意力不能够集中。时不时的会想我应该怎么办。上课时一看见他也会想这种问题。我应该怎么办才能够好好的消除,这种杂念。上课可以没有任何杂念的去听讲。看见他跟看见其他同学一样没有任何的杂念以及其他的想法。我真的很想考上一所好的大学我不希望我把我的时间精力浪费在这种事情上。
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网友
湖北心理咨询师查询时间
2024-11-19 13:55:48
不是免费咨询吗?
那我上课如果说看见他了话,但我还是会忍不住的去想我应该怎么解决问题,我应该怎么样去心无杂念的学习。
请回答好吗?我认为那种方法不适合我。
但我上课一看见他便有了杂念不能很好的听课了
张敏老师你好请说说您的方法吧