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心理论坛 > 2017 > 0416 >

164180

欠吻i 20083天前在线
2017-04-16 23:21:12
抱抱TA 回复
对象出轨了，每天晚上去偏僻的地方睡眠不好，一晚上睡不了几个小时，精神有点颓废咋办啊
0个拥抱 10条评论 550次阅读
网友
广州市心理咨询师协会
2024-12-27 00:07:05
咨询师李锦云
你好！
2017-04-16 23:21:28
你好
这是我的问题
咨询师王金波
您好！
2017-04-16 23:22:16
这种情况该怎么办
该怎么办
咨询师周红梅
你好
2017-04-16 23:27:56
咨询师许文慧
你好！！
2017-04-16 23:29:35
心理论坛
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女 我已婚，二十四岁，最近半个月了每天都睡眠不好，只要睡着了不管黑天白天肯定会做梦。最近都在做噩梦，而且几分钟接着睡噩梦还接着做，最近总是做梦老公出轨孩子生病之类的梦，感觉心里特别压抑，做梦做的心疼，每天都会做特别累，我都感觉我要疯了，检查了心供血不足，不知道到底是什么原因导致我这样，请你们帮我分析下谢谢
0个拥抱 11条评论 713次阅读 3043天前
女,18岁,对家人控制不住自己的情绪 一言不合就发飙。对男朋友也是 每天晚上都会做梦 只要与男朋友有关的就不会是好梦 基本都是吵架出轨等等 去年开始到现在体重轻了10斤 没有刻意减肥的情况下 晚上睡眠质量不好。求大神解答
0个拥抱 17条评论 490次阅读 3065天前
女 我老婆现在有抑郁症，睡眠不好，多梦易醒。 童年的一些经历给她留下了无法抹去的阴影，至今都怕黑，晚上怕窗外陌生人的脚步声，半夜的狗叫声，童年的艰辛成长使得她比同龄人更加的成熟懂事。 婚后5年家庭经济才缓解，儿子也快上幼儿园了，一切都快变得美好，但就在这个时候我犯浑了，精神出轨。这个对我老婆的打击是致命的，事情至今已一年出头，虽然事后改过自新，但对我老婆造成的伤害却无法抹去。 事情刚发生时她连续十来天几乎不吃饭，坚决要求离婚，后来看在小孩份上才没离。导致现在稍微吃多点就难受吐，每天只能喝点粥汤。 抑郁症也在这时候出现，睡眠质特别量差，持续一年的失眠，多梦，易醒，难入睡。 请问专家老师，针对我老婆的情况该怎么办
0个拥抱 3条评论 10次阅读 赏5 元 2860天前
女 我的故事比较长，因为从小在农村，母亲很早去世，加上家境也不是很好，心理会比较自卑。但是还算比较努力的人，大学毕业后的几份工作都不错，但都是在一线城市，结婚有小孩以后，为了不让孩子留守老家，让公婆都来到了我们工作的城市，一线城市压力大，各方面的，然后婆家也是农村的，我是南方人，婆家北方人，婆婆也没上过一天学，经常为了孩子闹矛盾，和老公感情也一度崩溃（我们俩是大学同学），后来他直接出轨，没人能知道那时候自己是怎么过来的，当时也想到离婚，但传统的家庭观念还是让我选择孩子，加上后来孩子他爸也悔改愿意回归家庭，就这样我选择了原谅，起先他态度还很好，但后来因为各自工作压力大吧，婆媳关系一直不好，我能清楚知道自己得了抑郁症，一个星期可能都不会笑，也不想说话，除了面对孩子会挤出笑容，就这样熬了两年。去年因为孩子要上幼儿园了，一线城市不再合适，就全部搬到了三线城市，还是租房，也都找到了在当地不错的工作，但我工作状态一直很差，在办公室不知道怎么和人相处，不会幽默，不会笑，也不喜欢说话，有时自己觉得不能这样，会调整状态，可是每次好不了几天又会故态复发，然后睡眠质量一直不高，脑袋总是疼，整晚做梦，有神经衰弱，但是都没有治理。现在苦恼的就是工作状态调整不到上份工作的状态，比较软弱，不会拒绝人，不该我干的只要扔给我了，我都会去做好，但不会讨好人，不会讨好领导啊，感觉自己活得好卑微，缺乏自信，唯唯诺诺。现在孩子是公公带，婆婆回老家了，感觉好很多，婆婆在的时候感觉每天都要崩溃和发狂，非常讨厌婆婆，包括夫妻关系变化，老公出轨都和婆婆有很大关系，恨死她了，现在生活一团糟，满身的负能量，自己已经无法有效的调节自己了，自己在压抑自己，我是不是得抑郁症了。
0个拥抱 19条评论 985次阅读 3131天前
男 前几天和同学打架，如果在碰上他们，我是忍耐，还是出手。
0个拥抱 6条评论 688次阅读 2811天前
男 在工作中老是感觉有压力，半年多换了三份工作，现在的工作是做保安，也想辞职。以前的工作最多干了一个月，最少一个星期。对于别人很普通的工作内容我有时候也觉得有点压力，并出现强迫思想。都有点害怕工作了，我怕我换了下份工作还是这样
0个拥抱 5条评论 596次阅读 2811天前
最近感到心情郁闷 不想回到家里 胸闷 一听到家人讲话就心情暴躁 想远离这个氛围 一天到晚提不起精神
0个拥抱 7条评论 525次阅读 2811天前
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