三岁时父母离婚,自小吃了很多苦,受了很多常人难以想象的屈辱,终于熬到长大,有严重的失眠,别人说的话让我觉得受辱时会出现呼吸困难胸口发闷的状况,现在结婚生子,有儿子八个月,因为婆婆强势,说话经常不顾及别人感受,想要老公从中调教他一味护着妈,导致夫妻关系紧张,心情不好的时候想让老公调节一下,说几句就会吵嘴有时候甚至大打出手,或者他挂电话关机。想要诚心谈谈总是以吵架结束。争吵之后我觉得心口上如同压了一块石头,呼吸困难。想要离婚不想自己受过的罪孩子再受一遍,不离婚,和老公感情不合严重的失眠。自己觉得自己心理有问题可是不知道该怎么调节。想去看心理医生费用又昂贵的承担不起,整天被失眠抑郁困扰,觉得人生活着太痛苦了。
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网友
新华区新家佳心理咨询中心
2024-12-26 01:55:27
你好
能帮我具体的看一下我该怎么办吗?我现在老是严重的失眠,真是被失眠折磨的不想活了。