给力心理
女 总是想起以前的事情，脑子很乱，总爱胡思乱想，无法做到心静，每天都想的很多，还总是为以前的事情感到后悔，脑子都不休息啊，晚上睡觉还做梦，很苦恼
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14条评论
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网友
心理咨询师二级面试答辩
2024-11-19 14:52:23
咨询师李风涛
你好，
2017-04-18 13:25:51
咨询师周红梅
你好
2017-04-18 13:26:34
咨询师李风涛
0
你太焦虑了，先深呼吸放松自己，发生什么事了吗？
2017-04-18 13:27:13
咨询师王金波
您好！
2017-04-18 13:28:15
咨询师李锦云
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可以知道，以前的事对你伤害很深，在你心里留下了阴影啊，不过生活还得继续，可以尝试着多运动，多给自己微笑
2017-04-18 13:32:04
咨询师陈明
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您好，内心没有安全感是吗，真正的安全感是自己给自己的，是自己真正爱自己。试着接纳自己一切情绪，允许情绪，顺其自然为所当为。做好当下该做的和能做的。
2017-04-18 13:36:31
咨询师潘笑楠
你好，这种状态持续多久了呢
2017-04-18 13:39:01
咨询师贾永强
您好！
2017-04-18 13:39:37
咨询师陈素娟
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胡思乱想，与消极性格和心态有关，我们可以通过心理咨询拓展思维和内心，提升能量。
2017-04-18 13:41:26
咨询师李洪文
您好
2017-04-18 13:42:05
咨询师史丹凤
你好
2017-04-18 13:42:26
咨询师王 宇
你好
2017-04-18 14:04:27
网友偶然
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我不知道你是因为什么事情，但是我知道这种感觉，就是自己一直不放过自己！自己一直都走不出来！也许有好的时候但是不会太久就有回到最初了！
2017-04-18 18:25:27
