男,我是三胞胎,一直跟我弟弟和妹妹一起长大。今年上高中,我们分开了,发现我弟弟或者妹妹不在旁边的时候跟人说话经常会尴尬,紧张,没有安全感。这怎么办啊。
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13条评论
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网友
彭州上升街的心理咨询
2024-12-26 14:14:18
你们好!刚刚走开了一下,大概分开了又5个月了。
现在跟同学相处不是很舒服,很不习惯,以前都很好,很自然
咨询师林芳
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努力尝试适应新环境,包括和同学们融洽相处,不能等同学们适应我们,而是我们更快的适应环境和人,秉承既来之则安之的理念,你一定会很快适应并成为弟弟妹妹们的榜样,加油!
2017-04-22 12:05:32
我应该怎么办呀?没有安全感,我不知道怎么把安全感找回来啊
我适应的也还行,朋友也有,但是那种踏实,自信的感觉,和别人交流的感觉就是找不回来。