女 不知道为什么我工作的时候胆特别小,老板跟我讲一句我就忍不住要哭的那种,和同事也是一样。平时和别人讲话也没有那种,就是工作上的时候,而且我这个人不擅长表达自己,也不擅长和别人交流,熟了之后就不会这样。当别人目光集中在我身上我就特别不好意思,感觉特别不自在。接电话也是感觉特别不自在,即便是我们认识,那陌生人更就不用讲了。而且平时和朋友(男生,女生不会)视频的话我也不敢露脸,语音也不太敢,请问怎么办
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网友
心理咨询学校知情权
2024-11-20 01:01:40
你好
嗯,是的
不知道该怎么和别人相处
我不太容易接受新的环境除非有我比较依赖的人
有时候可能脾气比较爆