女 我不想生活在这个世界,我总想要回到过去重新开始,我很想好好学习,但觉得自己做不到,自制力很差,总是控制不住玩手机,我没天都在想一些事情,但自己又不知道具体想些什么,我很爱幻想,特别想写小说,但没有写过。我有强迫症,喜欢给自己制造很多计划,但很少执行,特别喜欢拖延,整天不知道在担心什么,我不快乐。我总以为时间很够,可能下一秒就会后悔自己又在浪费时间,然后很自责。很痛苦 不知道怎么办。我没有目标,我不知道自己会怎样,该怎么往前走。有时候我很愤怒,喜欢用刀在自己手上划。我接受不了失败,做事特别想一步登天。就像要比所有人都强,可现实明明不是这样,我总在纠结。
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网友
初中心理咨询室总结百度
2024-11-19 15:41:03
您好
我该怎么做呢