女,我现在是大学生我好像有抑郁症应该是从小就有的在我的记忆中应该是这样的但我并不知道我的抑郁症属于轻度的还是重度的我还有一些自闭症平时与朋友交流挺活泼的但是,台前一面台后一面,我经常喜欢自己一个人在房间里呆就可以好几天不出门,马上有一个重要性的考试可是不知道为什么我的翻书困难根本就打不开书看不进去,本该有青春活力的年龄可是每天躺在租的房子里一动不动卫生间都不想去,非常害怕别人给我打电话我不想接电话也不喜欢别人给我发微信,我最不想见到的就是父母的电话还有闺蜜的电话其他关系一般的朋友的电话我一律不想见到,陌生人的电话我一律接都不接,父母给我打电话我都没有接,万不得已的时候也不想接,我有办法改变吗
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网友
基本的心理咨询技术有哪些
2024-12-26 14:32:44
你好
和朋友约定好一起要去做的事情可到了那个时间点我就会给朋友发短信说我今天有事儿去不了了其实就是自己在床上躺着一动不动
您好