网友
爱我心理咨询师
2024-11-19 15:24:24
现在在和西酞普兰
不是太好,感觉还是莫名的恐惧
身体有事发麻就会特别害怕
怎么才能慢慢缓解这种恐惧呢
去年爸爸突然去世,一直伤心,想得比较多
现在在喝西酞普兰和安康胶囊,每天晚饭时各吃一粒
也去看过心理咨询。不过很难像医生说的那样不在乎生死,还是害怕死亡
去年年初爸爸突然脑出血去世,后面几个月一直难过,7月份又流产了,心里更加难过,可能身体抵抗力也变差了,九月底就出现一次濒死感 当时头发晕发木,脖子僵直,喘不上气,感觉就像要死了一样,赶紧去医院检查之后有点发烧,打点点滴慢慢就恢复过来了,隔天又出现这种情况躺会慢慢自己缓过来了后面去医院检查了颈椎(有点颈椎病)胸片,24小时心电图 也没好 当时就是心悸胸闷气短乏力恶心手发麻,害怕时身上发凉出汗
发麻 过了一个月说可能是焦虑症,然后喝了抗焦虑的药慢慢好转 但是有时候就是控制不住莫名的恐惧 害怕像我爸一样就突然走了,手发麻时特别害怕,怕自己也脑出血之类的 现在症状已经好多了,就是有时候还是恐惧,害怕焦虑发作,害怕死亡