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男,我往往选择什么做什么都犹豫不决。有时感觉自己是胆怯和懦弱的表现。请问这是自卑心理么？怎么才能调整自己的这个问题呢？

男，18感觉好像得了强迫症，平时遇到一件事就不由自主的很想，做件小事也是犹豫不决，自从我三四个月之前暗恋一个女生开始，之前是每时每刻都在想她，现在不想了，就是平常一点小事我就很想，做事也优柔寡断。现在在上高三，希望贵人能帮帮我。

我和我男朋友在一起两年零一个月了，彼此都有很深的感情，但因为结婚的事分手了，我26岁，男朋友29岁，我父母都在机关事业单位我是独生女，他父母是农村人家中还有年幼的弟弟，我性格很悲观，总是担心以后结婚后过的不幸福，在一起也经常为了钱的事吵架，他父母一直催着他结婚，因为我一直犹豫不决所以分手了，他刚认识了女朋友会很快结婚的，我知道男朋友心里没有她。我真害怕和他分手了以后会遇不到自己合适的人。

我和我男朋友打算十月就结婚了，但我现在不知道为什么总觉得跟他在一起 越来越发现他自私 我现在 不知道该怎么处理 我曾经有段不开心的恋爱 所以我心里害怕 结婚不是过家家 不像谈恋爱说分手就分手 我开始犹豫不决 嫁给他怕以后他对我不好 说分手又觉得对两家家人没法交代 我该怎么办 生活琐事整天让我越来越委屈 他对我好时我觉得我该嫁 但隔两天 我就发现他所做的事总是顾及不到我 吃饭从来不想着我要吃什么 买东西也不问我要什么 我们变得都很独立 可我心里想要的就是那种干什么都会想到我 着才是我心里的感觉 这才是爱我 但他越来越不是我所想的 我该如何处理

我总是不能自己决定一件事情，而且总是做了决定会后悔，总是犹豫不决，今天发生一件事让我觉得这不心理能再拖了，事情是这样的，今天跟妈妈去买狗，我喜欢雪纳瑞可是妈妈却喜欢泰迪，其实去的时候我是已经下定决心买雪纳瑞的，可是妈妈说雪纳瑞不好看怪怪的而且不活泼好像病了的状态，然后泰迪就表现的比较活泼而且样子也好，其实我也蛮喜欢泰迪的活泼，可是我就是觉得满大街泰迪太普遍所以不喜欢这个品种，但是确实雪纳瑞是没什么活力，所以也不喜欢他的不活泼，简单的说就是喜欢雪纳瑞这个品种和泰迪的活泼，然后我就一直很纠结要哪个，然后我妈妈是本来就不喜欢我养狗的，很难才说服了她，然后她说如果是买雪纳瑞她肯定是不给她进客厅玩的只给它进阳台玩，然后如果是泰迪她还能接受一点，她说了这点之后我就更纠结了，到最后我还是抱着继续选择的心态选了雪纳瑞，这里说明一下，因为我不是马上就抱狗狗走，所以就给了500的定金给店家的，然后又跑了几家宠物店，有一家我一进去就感觉很好老板给我的感觉就是很爱动物的，然后狗狗看上去也是比较干净的，这里面也有雪纳瑞，而且比起那家店的这家的雪纳瑞更好看，所以我脑海中瞬间又有了买这只的想法，不过脑海中想到妈妈不喜欢这种狗，而且还贵了六七百，肯定是不愿意了，这里还有一只两个多月的泰迪，再注一下:上家店的雪纳瑞三个多月，泰迪五个多月。所以我也不是很喜欢他们太大，我就更心血来潮的想在这家店里买了，然后跟我妈说如果想我不买雪纳瑞养泰迪可以，但是我要去别的店买，所以要退订金，虽然被他说了，但是他为了我养泰迪就同意了，后来是退到了可是我们少要了50店家才给退，所以就这样亏了50块，然后退订金之后我又后悔了，因为我喜欢雪纳瑞不喜欢泰迪，如果要去那家店买就只能买泰迪了，然后我就又想要回之前那只雪纳瑞了，可是订金已经退了，我也不好意思回去再要一次，但是我又很不想养泰迪，就这样到现在我还在纠结，而且还亏了50块，虽然50块不多，但是也是不容易挣的，我现在对这件事很自责，一想到就想哭，觉得自己太没用了一件事都拿捏不好下不了决定。而且生活中不止这些事还有很多事我都下不了决定。求医生指导指导，我想变得没那么犹豫不决

我不知道我怎么了，反正我就是一直没有自己想要的东西，我不爱说话，不懂与人相处，看到别人我就害怕，尤其是看到每个人的眼睛。

女,32岁,我有轻度抑郁，中度焦虑，最近发现变严重了，但吃药副作用很大，反应很大很不舒服，怎么办！