女,28岁,在外人看来,我是个开朗的人,什么事情都不放在心上,可是最近一个人的时候,总是莫名觉得心里很悲伤的感觉,好难受不知道怎么了,这种现象从过了年就有。去年自己一个人的时候,还会觉得生活没有意义不想活的感觉,我觉得我是不是我轻度抑郁啊?前一刻还能在很高兴的情况中,下一刻一个人就觉得莫名悲伤,这是抑郁的表现么?
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网友
心理咨询必须预约挂号
2024-12-27 02:43:27
你好
咨询师韩晓红
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您可以通过心理咨询辅导舒缓压力、打开心结,了却烦恼。作为心理咨询师,我能理解您的感受,尽力帮助您。
很多人认为精神上地困扰和消极往往会比肉体上地疾病更容易使人颓废。您感觉是这样吗?
2017-05-08 23:22:50
我这是轻度抑郁的表现么?
当然