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女 厌学，注意力不集中，记忆力不好，不自信，有时候还挺自卑

女 你好大夫。我看见人说话经常很紧张，没有自信。注意力不集中。记忆力下降。总是胡思乱想。眼睛像没有神是的怎么回事啊？

女,因为家境并不好，爸爸从小就对我们的学习要求比较严格，希望我们可以考上好的大学，不用跟他一样在家务农，也就一直顺利的以很好的成绩考上初中最好的班级，高中的尖子班，可进入高中后发现比自己优秀的人太多了，他们大多来自县城的好初中，学习上更是如鱼得水，不怎么听课便可以取的不错的成绩，自信心受打击的我，月考排名也是一跌再跌，当时很想努力留在这个班上，想想初中的辉煌历史觉得自己可以做到，可是经过几次月考后成绩还是上不去，于是觉得自己的人生完蛋了， 我们高中从高一升到高二是要再分优等班和劣等班，以高一的两次期末考试为分班依据， 心里着急想赶上去，于是逼自己上课一定要像初中那样百分百地集中注意力去理解知识点，可每次想集中注意力的时候总觉得坐旁边的人会让我无法专心于老师的课堂，于是我用书堆住右边的同桌，有左手遮住左边同学以解决这个让我无法集中注意力的问题，试了几次后发现还是无法集中注意力，因为虽然遮住了，但是还是想一些可怕的后果，比如说如果不认真听课就会分到一个很差的班级，考不上好大学，爸爸妈妈会很失望，也许自己就早早嫁为人妇，因为这是不读大学的农村女孩唯一的结局，心理里压力很大，那段时间经常很压抑，爸爸心里也很着急，我也很难过，每次回家都很痛苦，觉得对不起他们，觉得如果我能在上课的时候百分百集中精力，就像初中上课那样就能改变这种困境，于是一到上课就非常紧张，害怕自己听不懂，更怕自己走神去想一些有的没的，越是这样逼自己越是不能集中注意力，就这样一直恶性循环，出现厌学的情绪，越来越不自信，讲过多遍的题目依然记不住，结果就被分到了一个更差的班级（班级越好，老师水平越高，纪律性越好，不会有人上课捣乱说话之类的，学风也是没话说的，考入好大学的人数也更多）, 高二分入差班的我对学习反倒觉得没什么压力了，毕竟离高考还早，也没有分班的压力，反而听课也更能随心所欲的集中注意力力，成绩有有了起色，就觉得摆脱了这个阴影，可当高三临近时，这个困扰越来越凸现，又回到了高一那种无法集中注意力的状态，每天过的很累，虽然有时还是可以上课集中注意力，但那种时候越来越少，到最后竟然在考试时也会这样无法集中注意力，明明不想看到旁边的人，可是还是不由自主的看到，心里越是不想看旁边的人，就越是无法集中注意力，发现自己每次想认真听课或是想认真读书时，就会不由自主地分心，不由自主地看旁边的人和物，其实是不想看到的，因为我越是想专注于书本或是课堂就越是不能专心，高考前段时间一直这样，有时都感觉不想活下去，不敢和家人说，怕他们无法理解，或者是怕他们理解后对生活感到绝望，为什么会有一个脑子有问题的女儿呢，高考如期而至，考试时也不例外地无法集中注意力答题，勉强离二本线还差5分，爸妈和我自己都不甘心，又报名复读，结果还是因为这个困扰我的问题与好大学失之交臂，曾想如果不是这个原因以自己初中的功底一定稍加努力就可以考上一本甚至名牌大学的，可是还是沦落到一个省里一般的二本院校。, 满怀希望的我以为进入大学就可以抛掉这种困扰，在大学大展宏图，可是还是一上课就有这种思想，觉得自己这辈子没希望了，我的理想离我越来越远，像跌进深渊，不敢和家人联系，怕他们看到我这种状态，又无法向谁诉说这种痛苦

女,一个人只身在小城市生活，工作人际压抑，身边也没有可以交心的朋友，工作总被否定越来越没自信，可家人总告诉我要忍着，于是我转移注意力，一心想着备孕，可三个月了一点动静都没有，已经好长一段时间失眠了，很难过，没有人倾诉，我很压抑，感觉精神状态越来越差，感觉自己很没用，常常会因此哭起来，

女,女，心理极度自卑敏感，家庭条件也不好，从小爸妈就经常打架吵架，爸妈可能不会教育，我有个哥哥但是我感觉他心理也有问题，不与人交流，害怕工作，之前他在家里待了一年多啃老，我比他好一些，朋友其实挺多的，但是我自己家里的事情从来不敢和别人说，自己私人秘密也在心里憋着，自己很胆小，害怕别人对我大声说话，工作中遇到那种很严肃的人我会认为对方不好相处，不敢靠近，别人说我我也不敢反驳，我是做设计的，我知道做设计会经常改，但是如果同事或者领导看到第一眼觉得不好的时候，我就会很慌，开始害怕，认为自己特别不好，能力不行，在意对方对我的看法，每天各种负能量，其实我知道我自己的毛病，但是改不了，真怕自己抑郁

女,跟男友已经订婚三个月了，我们在同一公司上班，同一个办公室，发现他跟隔壁的女的不对劲，我就警告过他几次，没有什么事不要去人家办公室，不要主动跟别人说话，他嘴巴上答应我了，可是有一天我看了监控视屏，因为我的办公室就放着整个公司的监控，结果我看到未婚夫各种撩妹那个女的，牵人家的手，故意把脸揍得很近，估计只有两厘米的距离了，不止一次，而是五次六次甚至更多，还用用手指别人的胸，那个女的一边假装拒绝一边笑，感觉很享受的样子被我发现了，他说是开玩笑，我说开玩笑没有这么开的，最后一直道歉，各种让我给他机会，我该怎么办，我该原谅他吗

女 我28，老公27我俩结婚一年多，异地没孩子，之前吵架太霸道，老公现在不想过，好不容易大家都劝我们和好了，他还是不跟我同居，我主动，最后他在他包里拿出来了避孕套，是不是已经出轨了？问他，他说自己买的，还有必要挽回吗？该怎么跟他谈，他总是不愿跟我沟通，明天他都该走了，我该怎么办？