女,28岁,其实心理我自己也发现问题了,不知道怎么解决!我特别怕黑,不是一般的怕,从小到大我晚上肯定要开灯睡觉,我不敢一个人独处,每到傍晚,我心就开始发慌,特别是月子里,每到傍晚慌起来就哭。最近一次前几天一家三口出去玩,老公开错了山路,大晚上开了三个小时,我害怕抖起来!我已经到了奔溃的边缘,我害怕不敢看窗外,不敢看前面的路,这时候孩子饿了哭了起来,我简直奔溃爆发了,我一个人在车里大喊大叫,尖叫!像一个疯子一样的尖叫!边哭边叫!我自己都害怕这样的自己,可是我真的忍不了,我忍不了黑夜里前行这么久,周围没有人烟,没有车,没有任何亮光。还有我洗脸都不敢闭眼睛,洗头肯定要白天,而且还要让老公在我身后陪着我才行。晚上洗脸刷牙肯定要老公去开灯陪我,我才敢去。各位大神!我该怎么办!
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网友
无锡抑郁症心理咨询
2024-12-26 14:22:01
你好
还有我两次到傍晚 出现幻觉,都能看到一个骑自行车的男人出现在我面前,刷一下,就不见了,我老公说根本就没有这样人出现。
我还记得第1次出现在大学,穿白色t男子骑自行车在学院门口草坪上,我走近1看,草坪上怎么可能骑自行车。第2次上个月,我在开车,右侧非机动车有1个穿砖红色男子骑自行车过来,我眼看着要和1辆车相撞,可是我开过去1看,根本没有骑自行车的人。我家这边自行车已经都看不见了,1般都是公共自行车,我看到的是普通自行车。
都是傍晚的时候,我老公和我说我出现幻觉。我这是怎么了?
还有 我几乎每天晚上做噩梦,这个噩梦不亚于任何重口味电影,血腥暴力画面,我从来不看恐怖片,但是我每天晚上做噩梦。经常哭醒,害怕到醒来。