给力心理
女,我这个人只要一兴奋就睡不着…最近很怕睡觉…哪怕很困就没法进入梦境…一直在想究竟自己什么时候才能进入梦境
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20条评论
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网友
湖北心理咨询专家
2024-11-20 02:11:36
咨询师程国凤
你好！
2017-05-10 02:22:45
你好
我最近压力好大…然后还有点亢奋
一直睡不着
哪怕很困也不想睡
经常整夜不睡
然后第二天白天哪怕很困也很难入睡
咨询师程国凤
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实在进入不了梦境就不要强迫自己，可以看看书或者听听音乐，做点其它的事情。
2017-05-10 02:24:00
我照做了
咨询师程国凤
都有哪些压力？
2017-05-10 02:24:27
咨询师程国凤
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欢迎点我头像，点击:电话咨询，详细深入的交流你的问题，帮你客观分析，一起面对处理。
2017-05-10 02:24:36
深夜旁边我妈妈在不能打电话
咨询师邓日良
你好！
2017-05-10 02:29:13
咨询师顾曦
你越强迫自己睡着，越睡不着。
2017-05-10 03:25:47
咨询师顾曦
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和我们一起在这边happy,马上就困了,
2017-05-10 03:26:18
咨询师李亚辉
你好
2017-05-10 04:48:26
咨询师宫学礼
你好
2017-05-10 05:56:47
咨询师周红梅
你好
2017-05-10 06:51:23
咨询师许朝辉
您好
2017-05-10 07:12:39
咨询师张庆仪
您好！
2017-05-10 07:55:24
