我老想已经过去的事情了,或者没有发生事情了,感觉思想不能自控,太过追求完美了,担心失去,害怕,纠结,不信任,人脉复杂紧张,怎么才能从想走出来,
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网友
天津心理咨询哪家机构比较好
2025-01-12 19:18:39
医生您好
咨询师陈明心理咨询师
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总想过去的事情'担心紧张害怕,多疑敏感等,是自己内心没有安全感,是长期的思维模式反应模式。首先要接纳自己,为所当为。详细的咨询, 请点击我的头像,关注我,然后点击图文交流。我详细的咨询会有很好的效果。
2015-05-03 01:08:36