女 很突然,要是每次都是这种莫名难受的感觉,难受时候试着憋气身体会觉得有一种释放出来的轻松很舒服。我想已经不算是第一次了,以前都出现过了吧只是一开始不会在意什么。 我会经常莫名的失眠脑睡不着脑子子会非常乱,有试过吃有助眠的药不是每次吃都是有效果,最后睁着眼睛到天亮。 我怕光,那股强烈的光线闭上眼睛拉起窗帘都会是亮的,我喜欢黑暗在黑暗空间里就会把我范围缩得很小很小.很安全,经常独自发呆麻木会想有某种法激兴自己得到身体的释放。会幻想着有100种的死法。
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网友
重庆正规儿童青少年心理咨询中心
2024-12-26 12:09:21
好
上次这种情况刚好有2个月,持续有5天左右吧