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174506
婚亡我亡
20083天前在线
2017-05-11 20:31:36
抱抱TA
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女 , 刚接触的一份工作除了工作外,每天还要写报表。工作当中有很多东西要记,还要背,随时都会有被上级提问的可能,我的困扰是,每天看到那么多字都觉得头疼压力大,不知道怎么办
0个拥抱
9条评论
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网友
扬州心理咨询师王道荣
2024-12-26 13:14:11
咨询师
张银玲
你好
2017-05-11 20:34:59
咨询师
李亚辉
你好
2017-05-11 20:36:24
咨询师
李锦云
1
你好!非常理解你现在的困扰。你想得到什么样的帮助?
2017-05-11 20:36:51
咨询师
李君
暂不支持播放语音
2017-05-11 20:37:22
咨询师
李君
暂不支持播放语音
2017-05-11 20:38:10
咨询师
许文慧
你好!!
2017-05-11 20:40:25
咨询师
宫学礼
0
你好,万事开头难,顶住了就好。熟悉就是能力。有的工作熟悉就好了。一件事重复做就是专家。什么事都做就是不务正业。
2017-05-11 20:48:01
咨询师
周红梅
你好
2017-05-11 20:55:34
咨询师
张庆仪
您好!
2017-05-11 21:00:35
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女 刚接触的一份工作除了工作外,每天还要写报表。工作当中有很多东西要记,还要背,随时都会有被上级提问的可能,我的困扰是,每天看到那么多字都觉得头疼压力大,不知道怎么办
0个拥抱
8条评论
476次阅读
2785天前
女,19岁,您好, 我马上就要高考了,是否去外省上学这个问题困扰了我很久很久很久,但其实这个问题只是一个映射,最主要还是我自己敏感又内向的性格问题。 我家在新疆,淘宝都不包邮的偏远地区,去外省上学无论是哪个省都是很远。现在离高考只有一个月的时间,这个问题已经困扰到我没法静下心来学习。 我是复读生,而且是上过一个多月大学回来的复读生。去年阴差阳错考到了河南的一个二本学校,对我来说是很不愉快的一段经历。第一次离家万里,而且不是心仪的城市,首先难以克服的就是对家里的思念,严重到每天都会哭好几次,吃个饭吃着吃着眼泪就下来了,我特别讨厌自己这么脆弱,明明身边的同学也有很多去了远方上大学,别人能克服,自己就克服不了吗?其次和室友关系不好,军训时候其他人总是一起出去,我也有叫住过她们几次,但她们从来不会主动等我,久而久之我也就习惯总是一个人独来独往了,吃饭一个人,去超市一个人,散步一个人,在宿舍也没法融洽的聊天,完全融入不了。 说到这个,我一直觉得自己可能真的有什么心理上的疾病,说的通俗点是放不开慢热,说的严重一点是真的是有心理障碍,有时候痛苦的让我一度怀疑自己是不是有抑郁症。我没有办法和别人熟悉起来,大概是小学转学后这个问题就渐渐显露了出来,但是小时候毕竟想法没那么多,初中就表现出来的就是极度内向,甚至没法正常和不熟悉的人交流,紧张到手足无措,语无伦次。从初中认识到这个问题之后就一直很痛苦,甚至有小学的同学再见我说变化太大以为我得了自闭症,毕竟小学还是整天玩玩闹闹有一群小伙伴的,到了初中就一直被这个痛苦缠身,每天形单影只。大概是到了初三才和班里的同学熟悉了起来,就是心理那层隔阂才消融了一些。后来上了高中,渐渐也学会掩饰了,不会在和别人说话紧张到语无伦次,而是假装很高冷来掩饰内心的脆弱敏感,但是依然没法交朋友,没法和别人熟悉起来,可以和别人嘻嘻哈哈的,也可以随大流说些废话,但是很尴尬,对,就是尴尬,无论怎么掩饰怎么装熟悉对话气氛的尴尬是完全没办法消除的,直到高三也只和同桌能毫无心理障碍的沟通,其他的同学真的一毕业就几乎是再也不联系了。 再说到去年上大学,虽然不是喜欢的城市,也不喜欢这个专业,但是我有一直很努力的去适应,想让自己的生活好起来,参加了很多社团,也很积极的参与活动,每天都掩饰的很辛苦,到了晚上就自己一个人去河边散步,边走边哭,觉得自己好孤独好痛苦,别说交心的朋友,就是连个能正常对话瞎扯的朋友都没有,后来渐渐开始怀疑人生,我报志愿时不顾父母反对坚决不报疆内学校,一心想去外面看看,拥有一颗敏感脆弱的心却又向往着更大的世界,我这样是不是很悲剧?我是不是。。根本没法融入这个世界?那时候白天装作很开心的样子,晚上就一个人哭,后来严重到精神恍惚,哭一路把自己弄丢了,一遍一遍走回原地,看到河都有了想跳下去的冲动。我不敢和别人说,说了别人也只会认为我脆弱敏感,父母也只会是一副恨铁不成钢的样子,我现在想起来都觉得痛苦的难以忍受。后来我实在坚持不了了,我怕我真的会跳河,和父母打电话说要复读,先是说实在不喜欢这个专业,父母不同意,然后又说了我在学校形单影只的状况,室友也相处的不好,再后来实在忍不住哭了起来,一股脑的说了一堆乱七八糟的话,父母也一下担心的不得了,最后说回来就回来吧,毕竟我过得好才是最重要的。 现在复读了,我知道,这也不过是我逃避现实的一个暂时的法子,和现在的同学说起来也只说是实在不喜欢这个专业才回来。但是现在离高考越来越近,我该怎么办呢?问题迟早会摆在我面前,我很想去上海,想感受大城市的生活,想去看看微博上介绍的各种美丽的地方,想去看演唱会,想参加很多活动,想交一群一拍即合的朋友,想一起去旅行,想谈恋爱,想尝试独立生活,想感受不用和客服讲来讲去淘宝也包邮的感受。可是我可以吗? 我又会想,我拼命学习是为了离开我的家乡,离开我的亲人,去再次体验那种痛苦,去再次陷入那家乡从此再无春秋只有冬夏的相思之苦吗? 我会不会还是和室友相处不好,会不会还是每天形单影只,会不会还是最后陷入痛苦无法自拔?我真的怕了,我怕我没有能力去追求那些我想要的生活,我怕下一次就真的是倒骆驼的最后一根羽毛了。 问题已不单单是是否该去外省上学那么简单了,只不过这是个摆在我眼前迫在眉睫的的问题,而真的问题,我自己的问题,没有哪一天不令我感到痛苦。 就像如今,每天上学,一面在学校里因为人际交往不顺而每天承受那似曾相识的孤单痛苦,一面回到家自责的贪恋家里的舒适温暖,我该怎么办。 其实我也不是那种自闭到完全不和别人交流的程度,也有那么一两个从小玩到大的朋友,尽管这个心理障碍严重起来是不分陌生人和好朋友的,从小到大也都不缺男生喜欢我,刚进入大学就遇到了几个追求我的男生,现在到了新班级也是立马有很多喜欢我的男生,但是我又怕谈恋爱,我怕他们喜欢的只是我的表面,接触了发现我是这样脆
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12条评论
1227次阅读
3157天前
女 看到可怕的东西都会记得清清楚楚,然后一个人的时候都会疑神疑鬼的,每次都会觉得看过的东西会出现,这种可怕的感觉是明天都会,谁能告诉我要怎么办
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11条评论
509次阅读
2785天前
女 医生,我今年研究生毕业,第一份工作在一所私立学校,半年以后突然被辞退,给我以后找工作留下了很深的阴影。因为是第一份工作,对我打击挺大的,我现在不敢去私立学校或者没有保证的工作,天天脑海中总想也被辞退,对我影响很大,怎么办?
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15条评论
493次阅读
2785天前
男 我内向,跟陌生人说话都心理害怕,紧张,脑子也开始反应慢,有点自卑,感觉自己什么事都做不好
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12条评论
601次阅读
2785天前
女 我发现我有时候感觉胸口闷吐不过气来非常难受,以前我是一个班上的逗比,每天说说笑笑可是初二那年我开始变得不再喜欢说话,跟我玩的好的朋友跟我说你好像笑都笑不起来的样子,有时候莫名其妙的流眼泪,有时候觉得我想象的那些人就在我旁边然后就想对话那样,我到底是怎么了?
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486次阅读
2785天前
女 每天看着爱的人在对别的女生嘘寒问暖,谈情说爱,怎么样才能解脱
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2785天前
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