l.m.h 20084天前在线
2017-05-21 07:15:58
抱抱TA 回复
女 高一女生,最近心理很焦灼,压力大,还想谈恋爱,急求各位的方法,让我集中学习,或者放松,真的很难受
0个拥抱 10条评论 474次阅读
网友
宜昌心理咨询师报考资格
2024-12-27 16:18:19
咨询师周红梅
你好
2017-05-21 07:20:01
说句话吧
咨询师李亚辉
你好
2017-05-21 07:26:44
咨询师王 宇
你好
2017-05-21 07:27:15
咨询师张银玲
你这样有多长时间了,学习情况怎么样呢?
2017-05-21 07:29:24
咨询师许文慧
你好!!
2017-05-21 07:31:32
咨询师史丹凤
你好
2017-05-21 07:42:02
学习成绩不错
咨询师许朝辉
您好
2017-05-21 07:55:40
咨询师陈志显
您好
2017-05-21 09:38:18
心理论坛
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女 这里是一个初二的学生。以前是校园暴力受害者,被坑过好多次 当时最好的朋友也是跟着欺负我。各种原因导致现在的多疑,防备心理很重,基本不和人主动说话,一天大概就主动说三四句。我很难对别人卸下防备,有的时候好不容易卸下防备自己又太敏感。班里有一个男生 我认识他很久了 以前就是同学,所以对他比较熟悉防备心理也不是很严重。有次他拿了我的东西没还,送给了想讨好的女生,就对他失望透顶,我并没有早恋的现象,只是觉得他人很差劲,就比普通人更加防备。后来几次差不多的经历自己就把裹得越来越紧,我说话很笨,因为我的防备和傻把身边的人基本都疏远了,现在班里一个真心朋友都没有,班里搭档会有人好心来帮我一下,班里最丑最被男生唾弃的女生人缘比我好。我并没有歧视她,只是觉得自己很差劲罢了。我知道都是我自己不好,可是我不知道自己应该怎么办啊。根本不知道自己要怎么办,我现在的班级势利眼比较多,自私的人比较多 这个是我们年级公认的,所以不会是我自己判断的问题。我在这个班有窒息的感觉。以前不适应也不会这样的。因为我已经适应一年了还不见好。有人跟我说话我就很防着,身体都是紧绷着的,我不相信会有人真心对我。身边没有一个人,交往也很难,防备已经成了我多年的习惯,可悲的是我最近才意识到,但是完全无法去信任一个人,或者在心里不会去想别人的坏的一面,还很自卑,看不起谈恋爱不学习的差生不屑与之交往,对优秀的学生又很自卑。。我不知道自己该怎么做。我看着班里的人三五成群的聊天,觉得她们的说话方式是我所不明白的,不明白为什么她们会说出那样的话,怎么想出那样的话,好像丧失了交往的能力一样……完全不能理解她们正常人是怎样交往的。。 很感谢您可以看完……谢谢。我知道自己挺差劲的,对于建议一定会虚心接受,谢谢!!
0个拥抱 9条评论 651次阅读 2778天前
女,19岁,您好, 我马上就要高考了,是否去外省上学这个问题困扰了我很久很久很久,但其实这个问题只是一个映射,最主要还是我自己敏感又内向的性格问题。 我家在新疆,淘宝都不包邮的偏远地区,去外省上学无论是哪个省都是很远。现在离高考只有一个月的时间,这个问题已经困扰到我没法静下心来学习。 我是复读生,而且是上过一个多月大学回来的复读生。去年阴差阳错考到了河南的一个二本学校,对我来说是很不愉快的一段经历。第一次离家万里,而且不是心仪的城市,首先难以克服的就是对家里的思念,严重到每天都会哭好几次,吃个饭吃着吃着眼泪就下来了,我特别讨厌自己这么脆弱,明明身边的同学也有很多去了远方上大学,别人能克服,自己就克服不了吗?其次和室友关系不好,军训时候其他人总是一起出去,我也有叫住过她们几次,但她们从来不会主动等我,久而久之我也就习惯总是一个人独来独往了,吃饭一个人,去超市一个人,散步一个人,在宿舍也没法融洽的聊天,完全融入不了。 说到这个,我一直觉得自己可能真的有什么心理上的疾病,说的通俗点是放不开慢热,说的严重一点是真的是有心理障碍,有时候痛苦的让我一度怀疑自己是不是有抑郁症。我没有办法和别人熟悉起来,大概是小学转学后这个问题就渐渐显露了出来,但是小时候毕竟想法没那么多,初中就表现出来的就是极度内向,甚至没法正常和不熟悉的人交流,紧张到手足无措,语无伦次。从初中认识到这个问题之后就一直很痛苦,甚至有小学的同学再见我说变化太大以为我得了自闭症,毕竟小学还是整天玩玩闹闹有一群小伙伴的,到了初中就一直被这个痛苦缠身,每天形单影只。大概是到了初三才和班里的同学熟悉了起来,就是心理那层隔阂才消融了一些。后来上了高中,渐渐也学会掩饰了,不会在和别人说话紧张到语无伦次,而是假装很高冷来掩饰内心的脆弱敏感,但是依然没法交朋友,没法和别人熟悉起来,可以和别人嘻嘻哈哈的,也可以随大流说些废话,但是很尴尬,对,就是尴尬,无论怎么掩饰怎么装熟悉对话气氛的尴尬是完全没办法消除的,直到高三也只和同桌能毫无心理障碍的沟通,其他的同学真的一毕业就几乎是再也不联系了。 再说到去年上大学,虽然不是喜欢的城市,也不喜欢这个专业,但是我有一直很努力的去适应,想让自己的生活好起来,参加了很多社团,也很积极的参与活动,每天都掩饰的很辛苦,到了晚上就自己一个人去河边散步,边走边哭,觉得自己好孤独好痛苦,别说交心的朋友,就是连个能正常对话瞎扯的朋友都没有,后来渐渐开始怀疑人生,我报志愿时不顾父母反对坚决不报疆内学校,一心想去外面看看,拥有一颗敏感脆弱的心却又向往着更大的世界,我这样是不是很悲剧?我是不是。。根本没法融入这个世界?那时候白天装作很开心的样子,晚上就一个人哭,后来严重到精神恍惚,哭一路把自己弄丢了,一遍一遍走回原地,看到河都有了想跳下去的冲动。我不敢和别人说,说了别人也只会认为我脆弱敏感,父母也只会是一副恨铁不成钢的样子,我现在想起来都觉得痛苦的难以忍受。后来我实在坚持不了了,我怕我真的会跳河,和父母打电话说要复读,先是说实在不喜欢这个专业,父母不同意,然后又说了我在学校形单影只的状况,室友也相处的不好,再后来实在忍不住哭了起来,一股脑的说了一堆乱七八糟的话,父母也一下担心的不得了,最后说回来就回来吧,毕竟我过得好才是最重要的。 现在复读了,我知道,这也不过是我逃避现实的一个暂时的法子,和现在的同学说起来也只说是实在不喜欢这个专业才回来。但是现在离高考越来越近,我该怎么办呢?问题迟早会摆在我面前,我很想去上海,想感受大城市的生活,想去看看微博上介绍的各种美丽的地方,想去看演唱会,想参加很多活动,想交一群一拍即合的朋友,想一起去旅行,想谈恋爱,想尝试独立生活,想感受不用和客服讲来讲去淘宝也包邮的感受。可是我可以吗? 我又会想,我拼命学习是为了离开我的家乡,离开我的亲人,去再次体验那种痛苦,去再次陷入那家乡从此再无春秋只有冬夏的相思之苦吗? 我会不会还是和室友相处不好,会不会还是每天形单影只,会不会还是最后陷入痛苦无法自拔?我真的怕了,我怕我没有能力去追求那些我想要的生活,我怕下一次就真的是倒骆驼的最后一根羽毛了。 问题已不单单是是否该去外省上学那么简单了,只不过这是个摆在我眼前迫在眉睫的的问题,而真的问题,我自己的问题,没有哪一天不令我感到痛苦。 就像如今,每天上学,一面在学校里因为人际交往不顺而每天承受那似曾相识的孤单痛苦,一面回到家自责的贪恋家里的舒适温暖,我该怎么办。 其实我也不是那种自闭到完全不和别人交流的程度,也有那么一两个从小玩到大的朋友,尽管这个心理障碍严重起来是不分陌生人和好朋友的,从小到大也都不缺男生喜欢我,刚进入大学就遇到了几个追求我的男生,现在到了新班级也是立马有很多喜欢我的男生,但是我又怕谈恋爱,我怕他们喜欢的只是我的表面,接触了发现我是这样脆
0个拥抱 12条评论 1227次阅读 3158天前
女 医生你好,这里说说我的情况, 我和C先生的是在我大二那年认识的,那时候我还没有谈过恋爱,而自己又很想恋爱,我个人长相还可以,属于娃娃脸,平时经常有人夸脸的那种,我和C先生是在网上认识的,他相貌平平,个子不高,但是对人很体贴,当时我很喜欢他的声线,我们聊了一个月多一点就在学校见面了,那时候他已经上班,是在我生活的城市,第一次见面我就动心了,他也一样,我惊奇地发现他和我暗恋三年的男生出奇的像,于是他很轻松地追到了我。 他是北方一个村庄长大的,我是南方一个小城市长大的,我父母都是公司职员后来下海,家里面条件还不错,父母奉行的是赏识教育,而他父母都是小学生,他告诉我他都是看电视看书学的很多道理,大学里面也勤工俭学,为了体验生活跑了很多城市,他用他那些故事打动了我,让我原有的很多偏见被隐去。他对我很关心,在恋爱过程中我发现他和别的女生啰嗦,闹过分手,后来想想他的好我又和他和好了 并且相信他会改,时间过得很快我们在一起两年了,后来才得知他和我谈恋爱有五个多月的时候,他还没有和他在老家的女朋友断干净。我当时很生气,也恨自己的后知后觉,他求我原谅他,我又一次迁就了,并且这过程中我的好几个朋友都劝我不要理他,家人也劝,觉得感觉他不行,但是在我眼里就是爱他,哪怕有缺点。实习的时候他让我不要去,要我好好考工作,我听他的了,但后来老师以此为把柄不给我学位证,就这样那段时间我陷入了低谷。他一直安慰我鼓励我,那时候我心理清楚,其实恋爱真影响了自己的前途,那时的自己太傻,就像迷糊在做梦一样。 毕业了,我工作了,也同居了,在一家公司上班,有时候我们会互相说说工作的事情,我常常抱怨,因为不喜欢那份工作,慢慢地我发现他对我的态度变了,经常是打击我,还说我天真,但是感觉得到他爱我,我们也经常设计未来,我也打算考个研弥补自己,后来他家拆迁说结婚就能多我的一份,我想着反正早晚都要结,于是不顾父母反对在相处的第二年半领证了。我爸妈看着我那么爱他,他对我也好,也没说什么,说不门当户对我也没听,领证的第二年春天,我怀孕了,家里人反对说我还没有正式工作不行,可是C先生说不生就是他不负责,于是家里准备婚事,两家都办了喜酒。彩礼也在我的说服下少了不少,毕竟他家是农村的。办酒的时候很多人都评价说不门当户对,妈妈心里面很不高兴,但她觉得只要我愿意,我幸福,那些都不重要。后来C先生觉得我工作得不开心让我辞职在家好好养胎。 婆婆人很好,怀孕几个月就从北方来南方照顾我,怀孕期间他工作依然忙,我渐渐发现他对我的态度不怎么好了,也因为新房装修他很累,因为一些金钱上的问题他不高兴,总觉得我家有钱,不支持,但是我父母做生意也是要资金周转的不容易,他脾气越来越不好,还经常凶我,问他什么时候下班他也不理我,我承认自己个性强但是恋爱的时候我就是这样的,很多细节上我感觉他不那么爱我了,也经常自己一个人玩手机,回家就很累的样子,为了孩子我每天都开开心心,该干嘛干嘛。孩子出生很顺利,月子坐满那天他回来得依然晚,我走到他跟前说话,发现他手上有一枚戒指,然后我爆发了,结果妈妈听到,把他骂了一顿,果然有第三者存在,并且是他之前告诉过我的一个朋友,属于长相有点丑的解语花,据说很有才,C先生欣赏他的才华,还扬言她爸爸当官的可以帮到他,太可笑了,慢慢得我用一些方法感化他,他把所有细节都说给我听了,他不愿意离婚。那些细节让我既定一辈子都不会原谅。 现在的状态是,还在一起忍着,我也在不断学习,过哺乳期就上班,然后一边考研,我父母支持我离婚,爸爸说从他的一些细节行为感觉他不爱我了,不想我一辈子和他过,说他心机中是看上我家条件以及我的老实。很多亲戚也这么认为,但是C先生经常强调要靠自己,但又一方面说我父母不帮我们,说我一心想着娘家,实际上装修这一块我家出了一些钱的,他还经常说我太理想,不现实,呵呵,其实我觉得他是现实才选我,凤凰男大抵都如此吧,现在他表面回归,很爱女儿,但对我不冷不热。 经过这些事以后,我觉得自己像梦醒了一般,看清很多东西,最重要的一点自己一定要强大,只是现在心里面不舒服而已,当初为了爱失去了那么多,如今都自己再找回来,可是都不一样了,索性自己还年轻,今年26. 把我的故事说出来希望医生可以看到,并给我一些建议。
0个拥抱 45条评论 134次阅读 2 元 3173天前

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