我老公爱摔手机 最近摔得特厉害 我用了好多办法都不管用 我现在该咋办才能让他改了这坏毛病……一月20部手机 无论事多少钱的
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网友
行为治疗心理咨询案例
2024-11-20 02:09:45
一一般在生气的时候 干一件事毛的时候
一一般在生气的时候 干一件事毛的时候
交往人群还可以 今天我用他手机在朋友圈发表了条说说 就说他摔手机的事情 被他删了 有吧手机当时就摔了
他从不动手打我
我那条说说发的也恨 我的意思就是让他记住 以后别摔手机了
咨询师王薇 心理治疗专家
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然后我们再进行H建设性的沟通,可以很好的帮助您处理你们各自的情绪以及处理你们的关系。欢迎您点我关注,和我私聊,预约我的电话咨询。我可以给您演示如何沟通,并且手把手教您如何沟通。欢迎预约。
2015-09-11 10:09:38
谢谢你们的回答 但终究没告诉我怎么治他摔手机
说了也许你们觉得天方夜谭 一万的手机卖了三个 苹果卖了两个 三星卖了无数了
咨询师王薇 心理治疗专家
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你内心松了一股劲儿之后,他那边也不会那么难受了。而且,你越关注他这个摔手机的行为,其实是对他的行为的一种强化。这是从行为主义心理学的角度来解释。这种行为的。 我们越不希望对方有的行为,越要忽视它。 慢慢的退化他的行为。 这是行为主义心理学的疗法。你可以约我电话咨询,我具体跟您沟通这个怎么操作。
2015-09-11 10:11:50
咨询师王薇 心理治疗专家
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你的情况,不是说告诉你一个方法那么简单的。因为如果你还是控制不住关注他的行为,如果你做不到管理好自己的情绪的话,这个方法只是一个躯壳。不能防止问题的复发。
2015-09-11 10:13:04
他是不是神经病了 我有事也骂他 他自己说他转脑子
有人在吗