给力心理
网友
同和心理咨询室
2024-11-19 17:09:14
咨询师王金波
您好！
2017-05-22 13:58:13
咨询师段远华
您好，您多大了？
2017-05-22 13:58:23
咨询师陈志显
您好
2017-05-22 13:59:02
咨询师周红梅
你好
2017-05-22 13:59:06
咨询师陈志显
您有这样的情况多长时间了
2017-05-22 13:59:13
咨询师王金波
0
您好！刚刚看完您所有的描述，或许您最近工作生活压力过大，思考问题过多吧。不妨给自己的心灵好好放个假，有时间出去散散步，亦或是在家里听听轻音乐。或是与最要好的朋友聊聊天。利用做这些事，去转移您对此梦的强化。
下面是关于做恶梦的原因，希望对您有所帮助。
梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响.
1:俗话讲:“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关.
2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取”，白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病，如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服，床铺被褥不柔软整洁等，都会对梦有影响.总之，只要第2天能把梦境忘掉，不影响工作学习和情绪就不必管他.
2017-05-22 13:59:18
咨询师陈志显
一直持续吗？发生了什么事情
2017-05-22 13:59:26
咨询师李君
暂不支持播放语音
2017-05-22 14:00:00
咨询师李君
暂不支持播放语音
2017-05-22 14:00:20
咨询师许文慧
你好！！
2017-05-22 14:01:56
咨询师游宁
0
看来你一直压抑着自己的情绪情感 委曲求全 受了很多的委屈 和痛苦。
2017-05-22 14:02:14
咨询师许朝辉
您好
2017-05-22 14:38:11
咨询师李亚辉
你好
2017-05-22 14:44:09
