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女 我之前有非常严重的强迫症，我因为在网上无意中看到“精神分裂”这样的字眼，于是就控制不住得想自己有精神分裂，我害怕自己总是这么想的话有一天真的会得精神分裂，然而经过家庭的救助我看了心理医生而且也吃了药，感觉慢慢的变好了，也明白自己之前的想法是错误的，但是因为治疗过程极其痛苦，我没心学习，学习成绩开始下降，变得东西学不进去，这样还好，但是学不进去这件事引发了我的另一个心理危机，因为学不进去，周末我就变得特别空闲，不知道应该干什么，然而我在一本书上看到，强迫症患者可以进行暴露练习，第一次我就在录音笔上录下了“我有精神分裂”这样的话，目的是听久了就让自己对这些想法麻木，但是录音笔有故障，录得不清楚明晰，于是我就从早到晚不停地录，录到晚上录得都不行，我就把录的所有的音全部删掉了，我就突然开始变得恐慌起来，我的暴露练习作废了代表自己白白得说了那么多次自己有精神分裂，自己因为空闲，找不到事儿做，因为自己没用，自己把自己拖到“精神分裂”的字眼里，可以说我从早到晚都在和‘’精神分裂‘’待在一块儿，可我的初衷只是想要对“精神分裂”麻木让自己不再在意却将自己莫名得推入曾经恐慌害怕“精神分裂”的世界里，我想我应该是为了不让自己想这方面，我就自动担心别的方面来取代这种恐慌，我就开始在意本来自己不怎么在意的也是在网上看到的“呼吸强迫症”，我又开始担心好不容易“精神分裂”事件过去了，难道我又要担心我有呼吸强迫症吗，我明白精神分裂想得都得不了但是呼吸强迫想得可能就会得了，我有控制不住自己想法的症状，我万一因为控制不住得想自己有呼吸强迫而得了呼吸强迫该怎么办，本来之前就给家里带来了巨大的负担和痛苦，现在又要因为自己的空闲，无能而再一次花费巨大的精力财力来治我的病吗，我真的不想给家里添麻烦了，这次也确确实实是因为自己没用病才会复发的，我想去死，因为我太怪罪自己了，导致自己又自卑又痛苦，又受“精神分裂”的困扰又受“呼吸强迫”的困扰，我感觉自己没救了，就是个该死的没用的人

男,18岁,我每天很烦，感到生活真的没什么意思，累，累。心上累，想消失，没什么意思。

精神分裂

男 工作不顺心,精神分裂,口服药在家休息前几天才评上先进标兵

感觉就要离开这个单位了！没有了工作的动力，做不了，精神分裂

男 我和老婆是介绍认识的，在一起没多久就怀孕了，我们就结婚了，她比我大3岁，我妈身体不好，做月子不能帮忙，我岳母来帮忙了10天，就回去了，我嫂子也那个时候生的，所以就我一个人照顾，每天忙的不得了，老婆破妇产回来一直没什么奶水，她也不怎么喂，每次都应为她不愿意喂奶我说她，她就哭着打电话回娘家诉苦，说我对她不好，说我疼孩子，不疼她，坐月子忙了一个多月，她不说我辛苦了，还说我做点事就闹，请假回来就是伺候她的，说我不做谁做，最近应为吵架说我，对他不好，没钱用，就离家走了，出去打工了，我去找她回来她也不愿意，她爸说你们合不来就离婚，她什么都听她爸和她哥的，她回去诉苦，她们家都信了，她不愿意回来待了2天我就回来了，现在孩子没人照顾，只能我自己照顾，她在那边打工一个多月了，之前还叫我给钱她，到时候里奶粉钱回来，后来给了钱，又说有多的就给，自己还不够用，每次跟她聊qq叫她回来，她就诉苦说我对她不好，不会回来了，她以前结过一次婚，是应为前夫没有生育才离的婚，说我对她不好，说她前夫对她好，现在后悔了，跟我过还不如跟她前夫过，她这个人特别好吃懒做，我和父母住在一起，在家重来不扫地，有时间就玩手机，孩子晚上起来吃奶都是我起来喂，没有奶水喂得奶粉，我下班回来帮孩子洗屁股叫她帮忙，她每次都早早躺床上去，说自己睡了，叫我一个人做吗，我有时候起气了就说她，叫她起来，她不愿意起来我们有吵架了，我是为了孩子有个完整的家，才不愿意离婚，她现在看我求她，就高高在上，宝宝三个月走过一次我去把她接回来了，这次我们就说了几句，她就离家走了，把孩子扔在家里，小孩有在看病，现在我不知道该怎么办了，请大家帮我出出主意，我想劝她回来，好好过日子把宝宝带好，就算我做错了什么，我愿意道歉改过。

女 前段时间有个同事 感觉最近总是和我提 提我的坏处时，我就很生气，总感觉对方心机很重，总感觉对方很坏。 发现这个人 有时候总把人想的很有心机，想算计我的样子 请问下 我是不是太敏感了 心理是不是出问题了 我该怎么疏导自己