haohaohyuk 20046天前在线
2017-05-26 16:37:39
抱抱TA 回复
最近很容易情绪低落 我也在努力调整自己 但这次这个状态持续了一个多星期了 心情不好也不想说话 我也不想这样 但该咋办呢
0个拥抱 16条评论 442次阅读
网友
大连哪个医院有心理咨询科
2024-11-19 19:49:18
咨询师李军
你好!
2017-05-26 16:38:03
咨询师李风涛
您好,
2017-05-26 16:38:05
您好
咨询师李军
发生什么事了?让你情绪低落
2017-05-26 16:38:27
自卑 总觉得自己很差 加上最近做事总是做不好 达不到自己想的那样
咨询师陈志显
您好
2017-05-26 16:39:24
咨询师王金波
您好!
2017-05-26 16:39:31
咨询师周红梅
你好
2017-05-26 16:41:29
咨询师高宝玉
你好。最近遇到什么事了吗
2017-05-26 16:42:17
咨询师李军
自卑问题可以通过咨询解决
2017-05-26 16:45:47
咨询师李军
选择一个咨询师,一对一电话沟通好吗?
2017-05-26 16:46:05
咨询师熊琦红
你好
2017-05-26 16:48:16
咨询师李锦云
你好
2017-05-26 16:52:42
咨询师李祯
你好
2017-05-26 16:53:39
咨询师许朝辉
您好
2017-05-26 17:25:03
心理论坛
最新 热门 悬赏 相关问题 我的
男 32岁男 为什么我情绪状态好的时候很自信,脑子也挺灵活而且说话也流利,思维也很清晰,学习也能学进去。 不好的时候心情特别悲观不想说话,语言表达不通,很烦躁,就喜欢一人呆着,无法面对所有人,很自卑,情绪特低落,很想走出来,可是也没人理解我的心情,就连出去走走和别人发个信息的勇气也没有,不敢轻易的去接触别人,怕在这种自卑的情况和别人沟通受打击。 我的这种好情绪是最近1年的时间才有的,现在这两种情绪一段时间好一段时间差的伴随着我,差的情绪在生活中占多数。 我怎样才能不受以前的固有模式和这种坏情绪影响自己? 现在很担心掉到以前的情绪里,可是有时候突然的就感觉很失落低沉,无意识的就掉到以前的情绪里,然后就很难出来。 我的经历是从小的习惯模式一直是一个不合群的男孩,我的印象童年时期很少和别的孩子在一块玩,小的时候没有感觉什么叫快乐,自从上学以后,在家就很少出门,时常呆在家里,那时候我也很想和别的孩子一样在一块玩,时常听到父亲说到自己像个女孩是的不出门,放学回家就呆在家里,这种情况一直保持着很少和别的孩子在一块玩,后来初中毕业没上学了,长大成年以后要结婚以后要有自己的家庭,家庭条件的情况无奈被老乡带着从家乡走去了社会,走上社会也是保持小时候那种习惯模式,一直影响着我的生活工作,后来也是随着年龄的增长,想想我为什么和别人不一样,从来都没有感受到什么叫快乐,不能像别人那样整天快快乐乐的。 有的时候早上无意识的陷入情绪,我也知道肯定是有什么原因造成的, 怎样完全的控制好我的情绪,觉察到自己因为什么陷入情绪中?不被生活中任何事而烦恼
0个拥抱 11条评论 730次阅读 2735天前

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