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181077
20084天前在线
2017-05-26 20:50:37
抱抱TA
回复
女,27岁,我已婚,测出来是重度抑郁症,咋办?工作压力太大,一点点小问题就会被扣奖金
0个拥抱
17条评论
482次阅读
网友
高中心理咨询室配备标准
2024-12-27 15:56:28
咨询师
王金波
您好!
2017-05-26 20:50:49
咨询师
王金波
刚刚看完您所有的描述,适度减压
2017-05-26 20:51:17
咨询师
程国凤
你好!
2017-05-26 20:51:24
咨询师
周红梅
你好
2017-05-26 20:51:46
怎么减
咨询师
陈明
0
您好,开始调整自己多年来原生家庭的思维模式,积极关注。
2017-05-26 20:54:22
每天上班都高度紧张,但还是跟不上领导的思维
咨询师
李锦云
0
测试仅供参考还是最好和老师们做个电话确诊。
2017-05-26 20:56:57
哦,谢谢
咨询师
许文慧
你好!!
2017-05-26 20:57:54
咨询师
李祯
你好
2017-05-26 21:00:51
咨询师
李亚辉
你好
2017-05-26 21:03:06
咨询师
许朝辉
您好
2017-05-26 21:05:44
咨询师
熊琦红
你好
2017-05-26 21:05:57
咨询师
李君
暂不支持播放语音
2017-05-26 21:29:05
咨询师
陈志显
您好
2017-05-26 21:29:42
咨询师
李君
暂不支持播放语音
2017-05-26 21:29:43
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女 这样回答这个问题有哪些地方出错了吗? 问:冠心病男性,五十岁。大学教授,患冠心病五年。好胜心比较强,有强烈的时间紧迫感。经常担心急性心肌梗死的发生。有时有悲观、抑郁的表现。请分析该病人的心理特点,制定一份心理康复方案。 答:诊断:目测有疑病症萌芽(过度关心害怕病情),焦虑症倾向,长期发展下去不加以治疗会产生抑郁症【没和患者作交流所以诊断可能有偏差】【以上尽量避免和患者说,一是因为患者有疑病症倾向,二是避免产生不好的心理暗示】 治疗(身体):首先冠心病要建议患者减少盐的摄入量,多吃蔬菜水果,然后帮患者减少精神压力(配药时要注意冠心病患者吃了没问题),适量做运动,调整好作息时间,养成良好的生活习惯,慢慢戒除一些不良的生活习惯。 治疗(心理):让患者分散下注意力,别在工作上太操劳,避免过度疲劳状态。 可以适当地运用催眠让患者进入放松的状态,减缓焦虑症。【先和患者建立信任感】 需要帮患者建立正确的认知,提高情商逆商…类如要患者坦然面对挫折
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3117天前
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2917天前
女,29岁,自我感觉有抑郁症的症状。长期精神衰弱,头痛乏力,焦躁,偶尔情绪低落,食欲不佳,有时感觉喘不过气~由于工作和社交的需要,常以微笑及平和状态待人,害怕人群密集,喜欢一个人,又害怕一个人……另外常年外企的高压工作,近半年对现状和新上司管理理念不满,几次离职未得批准的原因是自己对上司来说还有些利用价值。我想离职转行,重新创建另一朋友圈~每天总感觉工作和家庭忙不完的事情,想不完的问题,总是觉得时间不够让自己好好生活~好累~想活得简单轻松点,无奈外界压力的逼迫,感觉包袱很沉重……
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2987天前
女 我怀疑自己有重度抑郁症,平时其实我很开朗,像乔任梁一样,微笑抑郁,我的压力主要来源于不幸福的婚姻,我有一个可爱的儿子,七岁,有时候我会莫名的很烦躁,我和他离婚两年,离婚原因,因为我们没有性,本来我以为可以一直这样生活,可我觉得我的脾气越来越不好,我有工作,除了工作,就是孩子,孩子上一年级了,这次孩子考试没考好,我崩溃了,把孩子打了好久,平时我一般都忍了,我也不爱哭,我忍了作为女人独守空房的孤独,忍了他病了但不能告诉任何人的事实,我总觉得我会老,我可以熬过去,但事实不是那样的,我们离婚后,家里,孩子所有的事都是我自己承担,我还上班,父母也不在身边,身边除了孩子没有别的人可以说出心里的痛,有时候觉得好疲惫,不知道活着为了什么!我的情感没有归宿,心灵不能解脱,带上孩子再婚,我觉得不会幸福,因为我好多朋友再婚都不幸福!复婚还要过以前的无性生活,还的照顾一个根本就不在乎我的男人,我也不想复婚,但我真的不知道怎么释放心里的压力,怎么去舒缓我这种焦虑的心情?一堆问题,我该怎么办?
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2936天前
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3011天前
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