女 专家你好 我是高三的应届生 还有三天就要高考了 但从今天下午开始 心特别慌 像压了块儿大石头 我知道自己这样并不是因为 紧张 而是因为最近 跟父亲发生了矛盾 但这并不是主要原因 因为 家人总会和好 可同学不一样 前天 一个我跟我关系不错的男生吵架了 准确来说还不算吵架 就是我没理他 然后他也不理我 后来他还跟他同桌说 回家要把我qq删了 我知道以后特别生气 直接就把他删了 然后一直到今天一句话都没说 其实我闹心 不是因为他有多重要 跟他关系有多好 而是之前 他对我的态度特别好 现在就一副特别烦我的样子 这前后差距让我有点儿接受不了 但即使这样 我也没怎么心慌 我就想 反正毕业了 谁也看不着谁了 可谁知道今天下午 我发现跟他分到了一个考场 然后直到现在 我都没法静下心
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网友
有个讲心理上的软件
2024-11-19 16:37:40
您好
我想问一下怎么才能静下心 不再去想这件事儿
看了一下午电视 也没用
我现在特别害怕 到时候 跟他是前后桌 那我就不用考了 闹心 还不算是 我是烦他
但是。。唉 这些道理我都懂 可还是觉得心堵
本来毕业应该是一件挺兴奋的事儿 现在弄得我一点儿心情都没有
如果没有这件事儿 我对高考应该是期待的
额 姐 好像看不了 点不进去
额
谢谢
没关系 能有个人理我就不错了 我还
哈哈 那也谢谢你
你好