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女,也不知道怎么了，我老是没事找事，很多事都过去了，但是……老公比我小一岁，结婚2年多，恋爱4年多，老公和我自由恋爱，都是90后，一直很恩爱，今年第7年，经历很多事，孩子怀了4个半月掉了，我没有婆婆，月子里和大姑姐一直闹不对，前几个月发现老公和别的女人睡了，倒是没多久，很多事情积压在一起，我总是没事找事儿，老公现在对我很好，我也有个不错的工作，但是我也不知道自己怎么了，就是一在家待着，就烦躁，难受，想发脾气，自己很不喜欢自己这样。

女 结婚九年了！两个女儿！现在怀孕2个月了！我老公还想要个儿子，我孕期反应特别大！吃不下又饿，两小孩也是我自己带，大的七岁，小的三岁！吵起来特别烦！婆婆也不帮我！而且我发现我老公现在也变了！不关心我不体贴我，看到我吐的厉害还说我是装的！我们最近老是吵架，我都没有了在这个家里生活下去的勇气了！我不知道我要是再生个女儿我该怎么办？？？他呢也老是在外面开货车，就是回来了也不怎么回家，就出去打牌，每天都是睡觉了十二点过了才回来！我想找他好好谈谈，感觉他老是躲我不愿意跟我聊一样的！我不知道我们哪里出了问题，我也找不到解决的办法？我还怀着孕，我都抑郁了，我不知道我该怎么办？？？？我想回娘家住几天缓解一下，可是孩子还在上学没人带！！

女 我和老公结婚4年了，自从有了宝宝和婆婆公公住在一起，我俩的感情就越来越不好了，他们一家都拿我当外人，我在家带宝宝一月花一千元都嫌我花多了，我现在好后悔结婚哦！我都不知道该怎么办了，我发现最近脾气越来越不好了，老是拿宝宝发火，对宝宝发完火看见宝宝可怜巴巴的样子，就觉得自己好没用哦！

女,34岁,我恨一个人.最近几年越发厉害.那就是我老公的妹妹..因为老公和婆婆都护着她.我连他们也一块讨厌了. 我四川人.老公湖南人.广州认识的。 我19岁嫁给我老公.当初抱着无怨无悔的心嫁到了他们家.借钱结婚了.当年还生下了第一个孩子.婆婆说去广州照顾我坐月子.结果阴差阳错孩子在深圳出生了.老公要我回广州坐月子.我妈妈不肯.说女人月子很重要.坚持不让.两人还吵了一架.后来妈妈为我请了保姆.可是她那个时候工资才几百块.就这样照顾到我满月.当时还是老公向公司借钱生孩子.婚后财米油盐的日子开始了.过你回家给公平买衣服.给妹妹买衣服.给姐姐家的两个孩子买衣服.每年给公婆2000元零用钱.往后每一年都这样做..那一年过年.因为我听不懂老公家乡话.吃完晚饭抱着孩子上楼了.躲房间哭.老公上去说我.你怎么那么不懂事.过年还这样.就这样好像因为我.他父母也觉得我不懂事. 第二年.老公说要给钱妹妹读书.我不知道啊.这是我结婚也没有想到的.妹妹还要我们负担.因为公婆他们卖菜.也可以赚一些钱.说妹妹读书要我们负担.我当时傻了.心想我们结婚公婆都没有出一块钱.难道他女儿读书都养不起吗？矛盾这个时候开始了，因为婚后我们要还账.孩子小时候爱生病.一岁之前我们每个月都要去医院.用钱相当紧张.我就提出说妹妹读书可以.这钱算借我们的.以后有了还我们.老公是不肯的.说他父母没有本事.他就养.在我的吵闹下.他父母说钱算他们借.以后还我.我当时想.你有本事还我.你们就自己养啊！心里想想没有说出来. 后来姐姐2003年生大病.老公在我不知道的情况下.把好不容易存的一点钱全部给了姐姐治病.没有办法.就这样我也不能说什么. 后来读高中了.公婆说妹妹要缴差几分的几千块钱.我们赶紧给了他们.无意发现我们衣柜公婆的衣服里面还有几千块钱.当时我就跟老公说.有钱干嘛还问我们要钱.老公说算了.老人家.叫我不要太小气.. 到时间就寄钱给妹妹读书.每次去银行存一点钱又要取给她读书.好心痛. 往后的几年时间到也还好.虽然也有小矛盾.给日子不就这样. 直到2004年.妹妹考上了重庆的大学.我内心替她高兴.又替我自己难过.高昂的学费压力来了.没有办法.老公要赚钱养家.公婆啥也不会.我带着孩子送她去读大学.安顿好她一切.我回广州了. 往后的几年时间到也还好.虽然也有矛盾.直到生了第二个孩子.这一次月子依然是我妈妈照顾.孩子差不多2个月的时候.公婆打电话催我们回去.说家里要我去结扎.我打算回家看看.妈妈说我去结扎就不认我了.男的也可以结扎.我还是不管不顾的回去了.婆婆跟我吵架.说她们那里没有男人去结扎的.我欲哭无泪.我妈妈跟老公吵架.各为各的孩子.我心疼老公自己去做了手术.老公由始至中没有说过一句他去借扎的话.也确实让我心痛.当时跟他说这辈子你不可以不要我.以后我都不能再生孩子了.好好过后面的日子. 直到2006年.读大二的妹妹又要钱读书了.学费也越来越贵.我心痛的一次性给了她2万.说给她后面读书用.打钱的当天晚上.一夜没有睡觉.是我跑了多少次银行存的钱.好心疼.后面的日子相处发现.老公的妹妹很懒.家里穷成这样.她还可以骗我们去海南玩.让我真心觉得不懂事.也不知道做暑假工赚点零花钱什么的.被婆婆养得很懒，很娇气。 后来她读完大学去工作，公公又开始生病了，后来半边瘫痪了，2010年他老人家走了. 我们夫妻也算争气，赚钱在县城买了房子.把婆婆也接来一起住.婆媳矛盾也就开始了，婆婆不讲卫生.喜欢偷听别人讲电话.在家里到处贴相片.问题很多很多.开始的时候.我就跟老公说.他永远跟我说的就是.老人家算了不要计较.妹妹说要回家过年.我就把床铺好了.婆婆见了就在老公面前哭.说我把被子铺薄了，在老公面前说我坏话.我也不舒服，我都已经做了.回来冷可以加啊！也可以跟他妈妈睡呀！后来还真是跟他妈妈睡的.不至于哭闹.老公爱婆婆.什么事情都向着她.以至于我越来越不满.过年了，本来是开开心心的.我一个人搞家里所有卫生.看到他们在一起聊天.就是不帮我.我又找老公说了.妈妈年纪大了不做可以.妹妹为什么不可以帮我一起做家务.就这么懒.住我们家一毛钱不出.帮我做点事总是可以吧！老公又说我不对，小心眼.老是跟她计较什么.我就快气吐血. 后来有一年中秋节.我弟弟.还有姐姐两个孩子都在我家.妹妹说要带她男朋友回家.在我家里喝醉了，在沙发上睡觉.他们酒醒走后.婆婆又开始闹了.说我没有安排她女儿房间.还好她女儿嫁得近.要是远了这么办.我听着不舒服了.就说远了就开宾馆住.她女儿男朋友家离我家走路5分钟就到了.所以我想也没有想过.婆

女 最近老是想哭，有时候后悔结婚，想象自己死了会怎样。 我是两个宝宝的妈妈，两个宝宝都是男孩，大宝3岁，小宝7个月，我们家里奶奶喜欢玩，所以两个孩子都是我自己照顾，晚上也是单独和我睡，每次出门都是我抱着小宝带着大宝 由于小宝是母乳喂养加上老大又爱玩，所以我每天晚上只能睡3到4个小时。 在我们家里只要两个宝宝生病，责任就在我，。刚生病病情不严重的话，如果我给宝宝吃药，就会说我大惊小怪给宝宝乱吃药。如果病情严重的话就会说我不细心不给宝宝早点看。 我嫁给宝宝爸爸4年了，从来没有和婆婆公公顶撞过一句，就连大声说话也几乎没有。我觉的婆婆公公都带我很好。 我家隔壁是我老公的小姨家，今天不知道为什么她跟我老公说我的不是，说我是“软刀子说话气死人”不知道为什么我突然和她吵了起来，我就觉的我很委屈。明明我觉得是一件特别小的事情，小到我几乎都忘了是什么事情了。 然后我就很难过就出门走了，在家里老公说我不应该和小姨吵架，我知道自己太激动了，可我就觉得我委屈。 我觉得我也是个人啊，凭为什么大的小的老的小的都说我，就像今天我说了几句，就说我抬杠不听劝。 最让我伤心的事是，老公说我不动脑子，说了不该说的话。我想像老公抱怨了几句说照顾孩子辛苦，老公居然说我不应该不听他的生下了小宝，我知道老公是个嘴硬心软的人，可我就是难过。然后他就说着我就哭着…… 老公问我为什么哭，我说我也不知道，有时候我也不知道应该怎么说，也不知道像谁说。 我娘家离我家很近，我几乎每天都回家，偶尔我会跟妈妈抱怨几句，妈妈总是说我惯老公惯的太狠了，孩子几岁了老公现在连纸尿裤都不会换。 本来一切都挺好的，可是最近几个月我发现我的脾气越来越暴躁，记性也不好，有时候说的话做的事转眼就忘，也越来越爱哭，有时候怕宝宝和别人看见，都是晚上躲在被子里偷偷的哭，有时候我会想要是我突然不在了，我的宝宝会怎样，我的家人会怎样。

女 我的闺密和我绝交了，可她妈让我去她家，我敢不敢去

男 我有强迫思维，为什么做什么事情都故意焦虑，比如说顺其自然了然后说这是森田提出的就焦虑了，用正念了，一想起来就有焦虑了，怎么都焦虑，有我怎么都焦虑的想法。该怎么办啊，