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189734
一
20046天前在线
2017-06-16 04:57:23
抱抱TA
回复
女 今年十八岁,自卑感,看到气势墙的人会紧张,晚上睡觉不敢关灯睡觉,经常都是早上才睡得着,脑子会乱想造成失眠。
0个拥抱
14条评论
541次阅读
网友
韩薇心理咨询
2024-11-19 23:18:06
咨询师
张欣
多久了?
2017-06-16 05:00:35
咨询师
王旭东
您好
2017-06-16 05:34:44
咨询师
李亚辉
你好
2017-06-16 05:41:37
咨询师
陈志显
您好
2017-06-16 06:11:19
咨询师
康建萍
您好
2017-06-16 06:30:37
咨询师
张兆利
你好
2017-06-16 06:32:59
咨询师
周红梅
你好
2017-06-16 06:34:18
咨询师
许文慧
你好!
2017-06-16 06:34:27
咨询师
黄利琼
一直这样吗?主要是胆小还是自卑?
2017-06-16 06:52:38
咨询师
许朝辉
您好
2017-06-16 07:26:31
咨询师
张庆仪
您好!
2017-06-16 08:04:45
咨询师
熊琦红
0
你好,当你失眠时,脑子里乱想,都想了些什么主题呢?
2017-06-16 08:52:43
咨询师
李锦云
可以从提升自信入手
2017-06-16 09:20:27
主要是睡觉怕,要一直开灯
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我的
女 我是一个大一的新生,19岁,我对陌生的环境极不适应,充满莫名的恐惧感,会经常想家,晚上有时还会失眠,吃不下饭!我想这是因为我以前上高中时,肠胃不好经常生病请假!因为经常生病的原因,我的心理素质越来越差,经常会焦虑不安,紧张,对陌生环境充满了恐惧,害怕,亲人在身边还好点!可是现在上大学了,离家很远,缺乏极大的安全感!有时候恐惧紧张过度会浑身无力,头晕脑胀,随时会有要晕倒的感觉!这种情况是从高二时有一次不知道怎么回事,舌头突然不受控制,打弯,发麻,上下牙紧紧的贴在一起打颤,就像磨牙一样!以后就会经常害怕舌头会想那次那样难受,内心总是担心,恐惧,因为发作时真的很痛苦,有种要死了的感觉!这之后还发作过两三次!看医生说是焦虑并发症,发作时主要有这么几个字:有痛苦,无伤害,身体健康!总之就是经常心里烦躁,焦虑,充满恐惧!没等事情发生就开始担心,紧张起来!什么事情都爱早早的担心起来,总是让自己心里装满了事,而且都是些不好的事,自己觉得麻烦的事!不愿与人交流,少言少语!不爱待在人多的地方,待在人多的地方会感到自卑,害怕!经常感到身体虚弱,对自己极不自信,缺乏信心!
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2981天前
女 我感觉好孤独,觉得得了抑郁症,没有谈得来朋友,人际关系不好不知怎样沟通,和家人也感觉有距离感,但又依赖别人,从小就不爱讲话,不高兴的样子,家里爸妈打架,感觉不到家的幸福,从小奶奶带,与妈妈有距离感,但又渴望,妈妈在结婚之前患过精神分裂症,我感觉我还是挺介意的,也看到别人不一样的眼光,和爸爸几乎不交流,爸爸以前脾气爆,他不爱说话在外受了委屈在家发,很想和家人兴平气合的说,但现在不知怎的也很爱发脾气,有时觉得爸妈的缺点都集于我一身,对新环境特别不适应,在读高中时就很容易感冒经常吃药,特别高三压力特大经常失眠,还连续有一周彻夜难眠现在想想应该患了焦虑症,,也那段时间有时便秘有时拉肚子,还口干舌燥,无味脸色发黑真的太难熬了,高考后也不高兴心情郁闷,现在觉得有后遗症,遇到有压力就很紧张,有感觉自己自私的很,把注意力转到买东西上想要好的有时,过后也后悔,爸妈赚钱太辛苦爸爸背陀,小时得过小二麻痹吧,爸爸现在在家耍,我觉得爸爸也有抑郁症一样,不善交际还有口吃,在外打拼怎样几十年,辛苦,没成绩,家里状况还是差,奶奶八十多岁了,还很辛苦的煮饭带7岁的妹妹,现在靠着妈妈,妈妈做嫁接,一天工作十多小时,心疼,有恨自己在大一时买东西很浪费,读大学是表姐劝读,在大一时,读书也在校院内咨询心理医生,感觉心理不好,好像家人关心,吃了中药,咨询了几个月,后来在兼职的地方工作也适应了,就还好了,自己认为跟朋友耍的好快乐就没什么事,但现在朋友很不喜欢她们东讲西讲的,她们说什么那个丑啊,我心里不自在,我也应该自卑吧,你有东西都给吃啊什么就不说你什么,我是太在意太在乎了吗?现在又情绪低落,感觉神经衰弱,反应很迟钝,精神萎靡,也出现高考前状,觉得跟社会都脱轨了,还有我不知该怎么办,想去检查,又害怕
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3156天前
男,26岁,不喜欢出去喜欢在家里也不愿和朋友交流,心情总是低落,工作效率低反应迟钝丢三落四的。这两年感觉头不舒服交流不好。特别早上起来不舒服
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2713天前
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2713天前
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2713天前
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