女,25岁,我和我老公是异地恋领证两年还没办喜酒,三个月见一次,每次他出去喝酒或跟同事出去我就会胡思乱想,打电话催他,不出去还没事一说要出去干嘛干嘛的我就开始焦躁不安,很想控制自己不去想那么多可是控制不了现在闹的两个人都过不下去了,我该怎么调节自己?
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网友
心理咨询考试冲刺
2024-11-19 20:57:54
咨询师韩晓红
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您好!异地恋确实感情经营起来更加考验智慧,您目前这样不够自信,自我价值感偏低,安全感的匮乏导致自己很痛苦,老公也会疲惫不堪,您已经意识到您自己再不积极成长,这个婚姻真地就朝着您担心的方向运行了,是这样吗?
2017-06-16 13:13:57
担心他出轨
没有,都没有,总是安慰我说不会做对不起我的事让我担心,可是自己还是会胡思乱想